绿豆花生粥的好处

绿豆和花生是生活中的常见食材，人们经常把它们一起煮粥后食用，说不定你也也吃过这种粥呢，只是说起绿豆花生粥的好处，你又能说上多少来呢？如果不了解就看看小编的介绍吧。 绿豆花生粥的好处 1、绿豆花生粥的最大好处就是可以清热明目的补血养颜，经常食用[详细]

2018-06-20 18:39 分类：食材百科

桂花糖粥

桂花糖 粥 的味道非常甜美，该粥的营养价值也是挺高的，下面让小编来给大家介绍一下该粥的知识。 桂花糖粥 稠韧不糊，香甜不腻，桂花清香。 桂花糖粥的材料 主料：糯米1500克，赤小豆750克， 辅料：桂花15克， 调料：白砂糖1000克 桂花糖粥的做法 1.将赤豆拣[详细]

2018-06-20 14:17 分类：食材百科

无花果红薯血糯米粥

无花果红薯血糯米粥的知识相信很少朋友听过吧，下面让我给您介绍一下。 无花果红薯血糯米粥 无花果红薯血糯米粥的材料 血糯米80克，大米20克，红薯1个，无花果干5颗，冷水 无花果红薯血糯米粥的做法 1.【血糯米粥第一次熬煮过程】：血糯米和大米放在小碗里，[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

花生杏仁粥的功效

下面要给大家介绍的是关于花生杏仁粥的功效，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 花生杏仁粥 花生杏仁粥的功效一 1.花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤; 2.花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

花生杏仁粥的做法

下面给大家介绍的是关于花生杏仁粥的做法，希望大家能够喜欢我讲的哦。 花生杏仁粥 花生杏仁粥的材料 主料：粳米200克 辅料：花生仁(生)50克,杏仁25克 调料：白砂糖20克 教您花生杏仁粥怎么做，如何做花生杏仁粥才好吃 花生杏仁粥的做法 1. 花生仁洗净，用冷[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

无花果瘦肉粥的做法

不知道大家喝过无花果瘦肉粥没有呢？下面一起来学习一下该粥的的做法。 无花果瘦肉粥 无花果----性味 性平，味甘，有润肺止咳，清热润肠的功效。 今天周末，起了个大早，煲了一锅无花果瘦肉粥，儿子的咳嗽刚好，这粥很适宜咳嗽痊愈后食用。 无花果瘦肉粥的材[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

黄花菜香菇营养粥

下面让我来给您具体的介绍一下关于黄花菜香菇营养粥的知识，希望大家喜欢哦。 黄花菜香菇营养粥 用香菇做的食物，有一种特殊的美味，这道粥中的香菇还融入了香叶、八角和桂皮的香味，使得味道更加浓郁，配以黄花菜、生菜和火腿作为辅料，更加味道浓郁，很适[详细]

2018-06-20 02:50 分类：食材百科

菊花豆豉粥

菊花豆豉粥的一些知识我想很多朋友认识的还是比较少的吧，下面请看具体 的介绍吧。 菊花豆豉粥 白菊花6克，淡豆豉20克，大米50克，白糖30克。 菊花豆豉粥 的做法介绍 ①将白菊花用干净纱布包好;大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入菊花袋、淡豆豉、大[详细]

2018-06-20 02:51 分类：食材百科

红花当归粥

下面要给大家介绍的是红花当归粥的做法，希望大家能够认真的学习一下吧。 红花当归粥 来源：经验方 红花当归粥的材料 原料：红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。 红花当归粥的做法 先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。 用[详细]

2018-07-27 10:33 分类：食材百科

黄花菜瘦肉粥

黄花菜瘦肉粥的味道非常的独特哦，下面请看具体的介绍吧，希望大家喜欢。 黄花菜瘦肉粥 另据研究表明，黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

绿豆花生米粥的功效

下面要给大家介绍的是绿豆花生米粥的功效，希望大家能够喜欢吧。 绿豆花生米粥的功效 1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。 2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后，食花生油2～4汤勺，连服1周。 3、治产后缺奶。花生米60克、黄[详细]

2018-06-20 02:53 分类：食材百科

绿豆花生米粥

绿豆花生米粥相信很多朋友都有喝过吧，下面请看小编给您准备的知识。 绿豆花生米粥 菜系及功能:明目食谱 绿豆花生米粥原料:绿豆50克，花生米50克。 绿豆花生米粥的做法:将以上二味一同煮成粥。 食法:任意食用。 绿豆花生米粥的功效介绍 绿豆花生米粥功效:清[详细]

2018-06-20 02:53 分类：食材百科