秋季润肺又化痰 这六道靓汤

  酷热的夏天过去了，天高云淡的秋季随之而来。在这由热转凉的季节里，人们养生保健又应当注意什么呢？夏天喝的是消暑解热的汤水，秋天又应该喝什么汤呢？祖国医学告诉我们：养生必须要注意天人相应，适应季节气候的变化，避免外邪侵犯才不易生病。秋天的主气是“燥”，燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状，如皮肤干燥皲裂、毛发不荣，口干、鼻干、咽干，舌干少津、少汗，干咳无痰或...[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

咳嗽吃什么好的快? 推荐10个止咳化痰偏方

咳嗽的食疗具体的方法如下： 风寒咳嗽： 1、生姜，红糖，大蒜 患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

冬季频繁咳嗽 吃什么水果止咳化痰

冬季寒冷干燥，有些人适应不了天气变化，频繁咳嗽，而品种繁多的止咳药让人无从下手，其实，只要将生活中常见的几样食材组合起来，就能赶走冬季咳嗽。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

最适合秋天的冰糖炖雪梨 滋阴润肺化痰止咳

金秋送爽的季节气温也经常多变,很多朋友会不自觉的发现身体某些部位不舒服了，前几天有点感冒，喉咙发炎有痰，因为怀孕也不敢打针输水，就买了冰糖炖的梨，吃两餐咳嗽就就见好了，由此可见药补不好食补啊！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

11种止咳化痰方法助你春季远离支气管炎

春天咳嗽分类与治疗 一般的外感咳嗽分风寒、风热、风痰三型。体寒的人易感风寒型咳嗽，最好吃些陈皮、苏叶、麻黄、生姜、枇杷等。风热型主症是咳嗽声重、痰黄、口干、咽痛，最好吃雪梨、菊花、怡心草等。而风痰型主症咳嗽，痰多白或泡沫状，咽痒，可吃些金桔、陈皮。因春天风大、阳气盛，风寒型咳嗽很容易变成风热型咳嗽，要尽早确定自己的病症才能对症下药。韦预防咳嗽方法较多，可做好防...[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

秋天吃柿子润肺化痰 搭配芝麻营养健康

尽管眼下才刚刚入秋，但秋季成熟的诸多美味水果已经让我们满心期待了。在秋季水果中，除了昨天介绍的梨之外，柿子也是良好的润肺化痰的水果之一，同时它甘甜可口，不但适合直接生吃，还可以用来做甜点。今天食神为大家介绍用柿子做的美味芝麻柿子饼。主题：芝香柿子饼食材：柿子1个，糯米粉适量，白芝麻小半碗，食用油适量做法：1、将柿子洗净后去皮切成小块，放入碗中，去掉柿子中的籽和...[详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

中医养生 冬季健脾化痰怎么做

冬季特别容易生病，不少人表示明明自己的日常很注重养生但还是常常感觉身体不适，这是怎么回事?中医学认为人体的一些细小物质则是罪魁祸首——痰，那么冬季养生怎么健脾祛痰?[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

​润肺止咳化痰的食物

饮食对于我们有着非常重要的意义，好的饮食不但可以提供给我们人体营养和能量而且还能提高我们人体的免疫力以及抗病的能力，只要我们懂得如何科学的饮食，那么很多疾病其实是无法侵犯到我们的身体，那么有什么食物可以起到润肺止咳化痰的作用呢？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

化痰止咳汤

化痰止咳的主要是常见的一些疾病，引起的一些咳嗽咳痰的现象，最能很多人的想在家生的畸形一些化痰止咳他们一些制作帮助的话，船只和同事在日常生活中，我们要注意罗汉果的是比较好的一种儿常见的，化痰止咳的方法，同时再次换产品的主要是夏天及其应用味道甘甜可口同事没有称在纸壳保护嗓子的功效。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食