糖霜花生米怎么粘不上霜 挂霜花生米为什么不脆

花生米是非常好吃的食物，一般都是油炸花生米，做成咸味花生米和甜味花生米。那么糖霜花生米怎么粘不上霜？下面和小编一起看看糖霜花生米的做法！[详细]

2018-07-03 06:40 分类：饮食养生

花生米如何去皮 糖尿病人可以吃花生米吗

花生米是非常好吃的蔬菜，不仅味道可口，而且营养丰富。不过很多人不喜欢吃花生米的红皮，那么花生米如何去皮？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:42 分类：饮食养生

糖霜花生的做法

做法步骤1、准备材料。2、锅烧干，小火，放入生的花生米，不停翻炒。3、花生米炒熟(花生米皮子变红，花生逐渐炒出香味，发出啪啪的响声)，关火。4、取不粘锅，倒入白水和白糖，小火熬糖浆。5、用筷子不停顺一个方向搅动。6、稍稍有一点拉丝，糖浆就熬好了。(这就是选择用筷子搅动的原因，方便判断是否拉丝，以免糖浆熬过头。)7、倒入炒好的花生米，迅速翻炒，使花生米均匀裹上糖浆。(注意...[详细]

2016-11-06 14:47 分类：营养饮食

常吃花生酥会不会有危害

花生酥分为两种，一种是花生酥糖、一种是花生酥饼。花生酥糖是用花生和蔗糖为原料制作而成的，花生酥饼的原料比较多，一般的有无盐奶油、全蛋、细白糖、面粉等等，花生糖和花生酥饼都是一种甜味的小点心，是大家喜欢吃的一种零食，常吃花生酥会不会有危害呢?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

给你9大必吃花生的理由！搭配一宝更能降血压、血糖

花生也叫长生果，被誉为“养生第一坚果”。不止如此，它的蛋白质、脂肪的含量比肉、蛋还高，因此也有人把它称之为“植物肉”。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

醋泡花生降血压！养生吃“醋泡三宝”

醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7—10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

常吃花生的5大惊人好处

花生素有“长生果”之称，吃对花生，对健康有5大好处 水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，饮食周刊介绍了花生的5个好处。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

花生芝麻糖的做法

花生是十分高产的粮食物种之一.花生在当今人类的生活中是想大米一样不可缺少的.家家户户如今食用的花生油就是用花生加工而来的.花生油的香味是人们所公认的,自然花生本身的香味也是一样的让人着迷的.所以,市面上有许多的花生制品也是深受人们的喜爱.[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

糖裹花生米的做法

相信很多朋友都喜欢吃糖裹花生米的吧，因为糖裹花生米的味道很甜，而且吃起来很香，很适合我们拿来充当下酒菜。对于很多喜欢喝酒的朋友，可能他们会将糖裹花生米的做法有一定的了解。现在就让我们一起来了解一下糖裹花生米的制作方法吧，希望喜欢吃的朋友好好学习一下。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

花生粘的做法

花生是一种非常美味的食材，它主要是被我们用来充当下酒菜，它搭配美酒可以让就的味道更香。然而，花生还可以用来制作花生粘，这是一种北方人比较喜欢吃的做法，每当家里来客人的时候，他们就会制作花生粘来招待他们，所以对于这种我们生活中比较常见的食物，我们应该要知道在生活中怎样去制作它吧。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

花生牛奶的做法

花生奶是常见的一种饮料，浓浓的花生味，还有奶香味，不仅口感香醇，香味扑鼻，所以不管是亲朋好友聚会，还是休闲娱乐或者作为解渴的一种饮料，都是在合适不过了。那么在家的时候如何才能够制作出美味又健康的花生牛奶呢?现在就开始动手去尝试一下它的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

糖尿病人可以吃西兰花吗 糖尿病人吃西兰花有哪些好处

糖尿病患者很多的食物都不能吃，因为要控制自己的血糖。那么糖尿病人可以吃西兰花吗？糖尿病人吃西兰花有哪些好处？文中为大家进行解答。[详细]

2018-07-27 17:25 分类：养生保健