发芽的花生能吃吗 发芽花生营养更丰富

在日常生活中，花生是很常见的一种食物，很多人都会经常吃花生。我们都知道，有些花生放久了会发芽，很多人都认为发芽的花生是不能食用的，避免危害人体健康。那么发芽的花生到底能不能吃呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

什么时候吃花生可以减肥 花生减肥法食谱

精选优质的花生中，含有大量的单不饱和脂肪酸，人体食用花生之后，会帮助体内的脂肪快速燃烧，降低胆固醇和血脂，从而实现很好的减肥效果。[详细]

2018-07-27 19:02 分类：饮食养生

花生吃了有什么好处 吃花生会胖吗

花生是一种很健康的食物，富含蛋白质，并且不含胆固醇，不管是生吃炒着吃炖汤喝都是可以的，本文为大家详细的介绍花生吃了有什么好处，同时对于女性朋友们关心的吃了之后会长胖的问题带来了答案。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

营养花生不适合这6类人食用 否则易生病

营养美味的花生是很多人喜爱吃的坚果之一，具有极好的补益滋养的作用。花生虽好，但不适合所有人食之。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：饮食养生

常吃花生能够让你少生病 花生堪称长生果

在生活中有一种食物是很常见的，并且在一些人看来这个食物还有长生果的美誉，吃这种长生果能够让你少生病，其保健身体的功效也是超乎你的想象，它就是花生，下面就来跟随维度网的脚步具体的看看吧。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

生花生的功效与作用

花生可以说是我们再熟悉不过的食物了，因为花生可以生吃，还可以作为烹饪的美食，同时花生油也最菜常用的一宗食用油，可见花生其实有非常多的养生保健效果，那么下面我们就去详细的去了解一下生花生的功效和作用，看看吃花生，到底可以帮助我们起到什么样的保健效果。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

吃生花生有什么好处

花生大家在平时都喜欢吃吧，特别是很多人喜欢吃生的花生，在小的时候，家里都会种一些花生，到了花生收获的季节，我们就特别喜欢吃一些刚摘下来的花生，现在才知道其实生的花生的营养价值才是最高的，能够很好的降血脂，降血压，下面我们看看吃生花生有什么好处?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

生花生米的功效

生花生米的功效是什么呢，我们认识一下什么是生花生米，生花生米就是花生去掉了壳后剩下的部分，我们也叫做是花生仁，生花生米其实就是花生的种子，生花生米的营养价非常高，而且我们还可以将生花生米用来药用，所以生花生米有很高的食用价值和药用价值，我们一起看看生花生米的功效。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

生花生米泡醋

生花生米泡醋可是一道非常出名的食疗方法，生花生米泡醋虽然成本非常低而且制作也是很简单的，但是小小的制作却有大大的功效，生花生米泡醋的功效非常广泛，我们下文将逐一介绍给大家认识，我们也可以尝试自己在家做出生花生米泡醋来，因为生花生米泡醋实在是非常适合我们养生保健用。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

这样的花生吃了之后就成了毒药

  说到花生，大家是喜欢食用的，不论其营养价值、功效作用都是非常高的。特别是以其为原料，制作出的产品，深受大家的喜欢。花生可谓是老少皆宜的食物，儿童吃一点能促进营养吸收;老年人吃一点，还能防病。为此有些[详细]

2019-03-06 04:27 分类：饮食养生

花生有哪些营养 花生的营养价值

花生又叫做落花生，长生果，是豆科类植物，在我国各地都有种植花生，但是主要分布在福建，广西，四川，吉林，广东，江苏，辽宁，河北，河南，山东等地区，而其中又以山东省种植花生的面积最大，所以山东省的花生产量[详细]

2018-07-27 14:05 分类：饮食常识

花生衣的功效与作用以及饮食禁忌

花生是落花生属的一年生草本植物，落花生的果实为荚果，果壳的颜色多为黄白色，也有黄褐色。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁，由种皮、子叶和胚三部分组成。种皮也就是我们常说的花生衣的颜色为淡褐色或浅红色[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健