花生虽好 这些人吃多却会伤身

还有十多天就迎来了新年，家中的年货购买的怎么样了?购买年货的时候，花生应该是不容忽视的一种食物，吃花生是很多人在新年的时候喜欢做的事情，通过吃花生能够很好的保健身体。在花生中有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸，这些对身体保健有很好的帮助。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

醋泡花生米的副作用 胃病患者可不能吃它

醋泡花生米一些老年人会很喜欢吃，因为它的功效有很多，可以促进身体对食物营养的吸收，还能有效的抑制高血压的病症。它的口感也很是不错，但是也是有些禁忌的。想知道醋泡花生米的做法吗?瞎子岛醋泡花生米的副作用吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

饮食禁忌 这七类人不适合吃花生

花生的营养价值非常高，而且富含大量的维生素，并且含有的蛋白质和脂肪特别多，所以如果正在减肥的人就不适合食用花生了。那么除此之外，你还知道有哪些人不可以食用花生吗？今天小编就来告诉你有哪七不适合吃花生，赶紧来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

7类人吃花生要谨慎

花生在日常生活中很常见又不是什么昂贵的食物，所以吃花生就不是一件很难的事情了，那么花生到底要怎么吃才是最好的方法呢?小便编现在就跟你讲一些花生所带来的作用和花生的功效与作用。快看看吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

7种人需禁食花生

·盘醋泡花生的功效和作用 ·揭秘花生四大养生功效·控食欲稳血糖花生新3大本事[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

花生养人 多吃要命

编者按：花生的好处很多，它不仅可以生吃，炒着吃，还可以制油，可谓是想怎么吃就怎么吃。不过它对人体有哪些帮助呢?让我们来一起看看吧。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

花生抗老润肤 9种人吃了小心丧命

编者按：花生是我们日常最为常见的食物之一，也是很多人爱吃的美食，花生的营养价值很高，但是要知道并不是每个人都适合吃。下面告诉大家一些关于吃花生的禁忌，赶快跟着小编到下文看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

花生米泡醋 简单易学效果好

我们都知道花生米有很多的功效与作用，而当花生米与醋相结合之后的效果更好了，花生米泡醋竟能有效防治心血管疾病的发生。那么你知道花生米泡醋的做法吗？知道陈醋泡花生米的做法吗？今天我们就为大家介绍一下它的做法。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

鱼皮花生的做法 酥香可口的做法教大家

鱼皮花生这道菜营养很丰富，多吃它有美容滋补功效，对女性皮肤非常的好，那么大家知道鱼皮花生的做法吗?鱼皮花生怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱼皮花生的热量有多高吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

炸花生米的做法大全 总有一款你喜欢

油炸花生米一直是很好的下酒菜，就是平时无事的时候也能当做消遣零食吃，但就是有人喜欢吃但不会做。其实油炸花生米的做法很简单，也很便捷。想知道花生米怎么做好吃以及炸花生米的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

花生酥糖的做法 自制酥糖味道甜美

花生酥糖是大家日常生活中常见的一种甜品，它的味道香甜、口感柔润，多吃花生酥糖还能起到美容护肤的功效，那么大家知道花生酥糖的做法吗?花生酥糖怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下花生酥糖的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

花生米怎么炒 这样炒十里飘香

花生米是吃饭钱最好的热身菜肴，很多人喜欢花生米，特别是炒花生米更是让人爱不释手，多吃花生米对身体也有很大的好处，那么大家知道花生米的做法吗?花生米怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下花生米的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食