花生芽的营养和做法

花生芽是一种食疗功效特别出色的菜品，它是把花生米长出嫩芽以后的一种蔬菜，与豆芽相似。花生芽既可生吃也可炒制，有特别丰富的营养和能量。如果你也想食用花生芽这种新兴的菜品，可以先和小编一起看看花生芽的营养以及它的制作方法。 花生芽的营养 1、花生[详细]

2018-06-20 13:23 分类：食材百科

花生的营养价值和药用价值

花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。 花生的营养价值 花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30％左右，其[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

花生衣的功效与作用有哪些

花生衣，我们通常说的花生皮。是种子外面的那层种皮。吃花生要连红皮一起吃，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，已经为很多人所熟知。但有些人在吃花生时，将花生衣丢弃，这是很可惜的。今天我就向大家说一下花生衣的功效与作用吧！吃花生不吃花生皮[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

花生油的功效与作用

家里种了很多花生，待收成的时候就拿去打花生油。感觉自己种的花生拿去打出来的花生油比市面上的任何一种牌子的花生油都要香很多，而且炒出来的菜也很好吃。那么花生油的功效与作用不知道大家有没有详细的了解过？今天就让我给大家说一下花生油的功效与作用[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

花生浆的功效与作用

夏天快要到了，很多人都有喜欢喝糖水吃甜品的习惯吧？在这炎热的夏天，毫无疑问，喝糖水是一种最好的消暑方法。我们经常接触的糖水就是那些绿豆糖水、八宝粥、芋头糖水呀之类的，这些大家都吃腻了吧？那么有没有想过在这个夏天即将来临的时候尝试一下一道新[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

花生芽的功效与作用

花生我们吃得多了，那么花生芽又有多少人吃过？花生芽的吃法有很多种，热炒、凉拌、泡菜、打火锅、味道都不错。可根据个人的喜好搭配做菜。花生芽和豆芽的种法是差不多的，直接放在水里十天左右就可以长出花生芽了。大家有空的时候可以种植一下哟！而且花生[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

黑花生的功效和作用

不知道大家见没见过一种黑色的花生，说它是黑花生，并是说它外皮是黑色的，而是里面的花生米为黑色。它是花生家族中的一个独特品种，具有出色的营养和保健功效。只是黑花生现在的产量还不大，有些人对它十分陌生，为此小编先把黑花生的功效和作用做一些介绍[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

花生酱怎么调 花生酱怎么稀释

花生酱给人们的印象一直注是很浓稠的，它的状态不易包裹于食物的表面上，于是花生酱怎么调和花生酱怎么稀释就成了人们食用花生酱的大问题。今天小编就教大家几招稀释花生酱的妙招。 花生酱怎么调 花生酱怎么稀释 花生酱用水稀释 花生酱是可以直接用白天水进[详细]

2018-06-20 16:16 分类：食材百科

花生酱怎么吃 花生酱的吃法大全

花生酱在延续了花生浓香的口感这后，还变的嫩滑爽口。人们对花生酱的吃法大多停留在做馅和直接抹面包食用上。其实它的吃法还有许多，小编今天就把介绍花生酱怎么吃的花生酱吃法大全推荐给大家。 花生酱怎么吃 花生酱的吃法大全 花生酱怎么吃 花生酱的吃法有[详细]

2018-06-20 16:15 分类：食材百科

煮花生的营养价值 水煮花生好吃吗

花生是许多人都喜欢的食品，它的食用方法很多，生吃、油炸和煮食都可以。今天小编为大家介绍的就是煮花生的营养价值以及水煮花生好吃吗的问题。 煮花生的营养价值 1. 煮花生会让花生的抗氧化剂增加 花生在煮食后食用时，它富含的抗氧化剂成份会大量增加，而[详细]

2018-06-20 16:15 分类：食材百科

吃花生会胖吗 吃花生有什么好处

花生是生活中一种常风食品，但是由于它含有大量的脂肪和油脂，许多人在食用花生时会担心发胖的问题。如果你也有这种疑问就随小编一起了解一下吃花生会胖吗以及吃花生有什么好处的问题吧。 吃花生会胖吗 吃花生有什么好处 吃花生不会变胖 花生是一种饱腹感很[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

干贝花生粥怎么做好吃 干贝花生粥的材料和做法步骤

干贝是一种营养价值特别高的食材，有多种不同的食用方法，它与花生一起煮制粥，是它最理想的食用方法之一，而且易于它功效与作用的发挥。那么干贝花生粥应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？今天小编就为大家具体说一说。 干贝花生粥的做法 干贝花生粥怎么做好[详细]

2018-06-20 13:39 分类：食材百科