男女用手摸这一处精力更旺盛

在早上闹铃声响起的时候，你是不是不想起床;在中午的时候，吃完午饭，你是不是想着这个时候睡个午觉也是极好的事情;你是不是经常拖着疲惫的身躯回到家中;你是不是经常在晚上睡觉的时候感叹睡觉真的是生活中最舒服的事情。疲倦已经成了当前很多人最大的感受，不少人常常会感觉到精力不足、疲倦不堪。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

古代宫女们如何排遣寂寞

很多人会好奇在古代没有电子产品的世界里，古代人是怎么缓解寂寞的?事实上，透过古代文化，我们不难看出，古人的课余生活还是相当丰富的。今天，小编就来为你揭秘古代宫女缓解寂寞的方法，一起看看吧![详细]

2016-09-28 14:13 分类：心理健康

缓解疲劳的方法_怎么才能快速缓解疲劳

平时大家需要注意自己的身体调理方法，有很多的人容易出现便秘，直接严重影响到了患者的身体健康，平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意调理方法，并且在日常生活当中，也要注意自身护理，那么，怎么样才能有效的缓解疲劳。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

如何缓解感冒_3种有效缓解感冒的方法

感冒是一种疾病常见的疾病，感冒虽然不是什么多么大的疾病，却严重威胁到我们的身体健康，影响着我们的生活。感冒如果不及时加以治疗的话，很容易导致更多大病的发生。那么你们知道要如何缓解感冒吗?下面小编为大家介绍三种有效缓解感冒的方法。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

缓解痛经有哪些小妙招_11个方法缓解痛经

月经异常可能引起各种疾病，是身体健康在敲警钟。女性经期或经前都有各种各样的综合症，经痛、便秘、腹泻……有的人甚至对这些症状习以为常。那么，缓解痛经有哪些小妙招?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

腰痛如何缓解？缓解腰痛的方法

  俗话话，“十人九腰痛”。腰痛是种常见病，常常迁延不愈。在日常生活中，除了需要得到医生的帮助外，腰痛患者要特别注意自我保健，只有自己当心了，才能减少腰痛发作的次数和症状，加快腰痛发作后的康复。那么你知道腰痛如何缓解吗?今天我就来讲讲如何通过改变习惯，养出好腰。去看看腰痛如何缓解吧。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

学会中医这12招从此喝酒不伤身

日常生活中，聚会及应酬是必不可少的。在餐桌上，经常会看见酒的身影，无论什么酒，只要人们过度的饮用就很容易出现宿醉，宿醉也就是所谓的醉酒。醉酒的后果不但会出现呕吐的情况，更易出现胸闷、口渴、头痛的现象。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

职场压力大怎么办 周末减压休息效果好

都市白领的工作压力随着生活节奏的加快也随之增加了，好不容易从周一盼到了周末，很多人周末都是在家睡觉，其实这并不是很好的减压方法，那么你知道压力大怎么办吗?缓解压力的方法有哪些?在这难得的周末应该如何减压呢?赶紧去下面学习下吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

缓解消化不良的方法与饮食

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气，消食导滞等法治疗。[详细]

2019-06-29 07:05 分类：养生保健

艾叶的功效 3种方法缓解湿疹

  大家在生活中应该都有听说过艾叶，一般常见的是用药，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情。艾叶的功效?艾叶泡脚有什么好处?艾叶如何治疗湿疹?我们来看一下![详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

落枕会引起头痛吗 落枕后有什么快速缓解疼痛的方法

落枕在我们的生活中是常有的事情，睡了一觉起来感觉脖子酸痛，会导致颈部肌肉僵硬，那么落枕会引起头痛吗？落枕后有什么快速缓解疼痛的方法吗？[详细]

2018-07-04 12:57 分类：养生保健

慢性疲劳到猝死只差5步 缓解疲劳有哪些方法

如果你经常头痛腰痛、四肢乏力、失眠，那么你可能处在“慢性疲劳”中，那么缓解疲劳有什么方法呢？[详细]

2018-07-26 21:41 分类：养生保健