适合上班族的四种缓解眼部压力的方法

 大家都知道，职场女性都在关注如何缓解压力的问题，尤其是我们的眼睛，这是人们看世界的窗口，。现在人们的学习和工作压力都是非常大的，所以眼部疲劳的问题备受关注，面对职场女人越来越严重的视力问题，怎么缓解眼部疲劳最有效呢?下面四个方法是可以帮助都市女性缓解眼部疲劳的。我们来看看![详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

缓解秋乏的18种方法

  秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物,少发脾气可以有效地解秋乏。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

耳鸣怎么办？缓解耳鸣的方法

  耳鸣怎么办？缓解耳鸣的方法 耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。近年来，耳鸣的年龄跨度越来越大，甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。从性质上看，耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上，多是肾亏所致，病情相对较轻，发展较缓慢，经过调理后症状会有所缓解，但病症顽固，治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然，耳鸣声响也较...[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

缓解痛经的8个方法

 痛经怎么缓解?很多女生在经期会有痛经的现象，那么痛经怎么办呢?痛经是常见的月经疾病之一，有痛经经历的MM们都知道痛经发作时的痛苦，如何才能快速缓解痛经呢?这是每个被疼痛折磨的女生最想知道的。那么痛经怎么办?如何快速缓解痛经?如果你长期受到痛经的困扰的话，不妨尝试以下的几个方法来减轻疼痛感吧。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

手脚冰冷怎么办？缓解手脚冰凉的方法

 寒冷的冬天，不少人都感觉全身发冷，特别是很多女孩子手脚会冰冷，医学上有个说法是支端毛细血管不发达导致供血不足而造成，尤其身材娇小的女性、压力过大的上班族，哪怕是不停地喝热水、穿再多的衣服，依然不得缓解，这究竟是为什么呢?[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

开车腰痛怎么办？缓解腰痛的方法

  汽车给人们带来了方便，但也给司机带来了疾病和一大堆的身体问题，长时间呆在驾驶座上的人总会出现腰痛的症状，那么开车腰痛怎么办呢?下面为您支招。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

眼睛痒怎么办？缓解眼睛痒的方法

  上班族久盯电脑就会带来眼涩、眼痒等不适，此时大部分人都认为眼睛痒揉一揉就好了，事实却相反，眼睛痒不能用手揉，因为手上有很多细菌，乱揉眼睛会导致感染。那么，上班族眼睛痒怎么办呢?[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

眼睛疲劳怎么办？缓解眼睛疲劳的方法

  在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。来教你几个妙招，有效缓解眼疲劳。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

九大方法缓解晕车不适症

  晕车是怎么回事? 晕车这种感觉源自于感觉平衡的神经器官——前庭。前庭是我们的平衡器官，位于耳朵深处。它的里面生长着很多小毛毛，在充满液体的空腔里，像水草一样在摇动。“水草”的下面通过神经连着大脑。我们头一动，这些“水草”就跟着晃，大脑就知道了。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

哪些方法可立即缓解牙痛

哪些方法可立即缓解牙痛？ 绿豆荔枝 绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

缓解头疼的方法

配图 头疼怎么缓解?头疼是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头疼的原因有很多，那么有没有什么办法能够快速缓解头疼呢?去看看头疼怎么缓解吧。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

6个方法轻松缓解胃痛

  我们通常都会用“十人九胃”来形容胃病的广泛性，而不良的饮食习惯都是导致胃病的元凶之一。胃病发作之时让人痛苦不已，怎样缓解胃痛让自己好过点呢?小编给大家支招，希望能帮到大家。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健