腰闪后要如何处理_怎么缓解腰痛

腰部是身体的一个重要部位，起着支撑身体的作用，当然腰部也是一个比较脆弱的部位，也会出现一些意外的情况，如腰部被扭到，就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

女性痛经怎么缓解_痛经怎么办

每月的那几天已经给女性朋友带来很多的不便的了，如果再加上痛经，那对女性来说就是雪上加霜。不少女性都饱受痛经的折磨，那么，女性痛经怎么办呢?下面，就来介绍一下。 [详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

如何缓解心理压力

 如何缓解心理压力 1、注重过程淡化功利法 建立合理的、客观的自我期望值，奋斗目标要合理，有时做事可往最坏处着想，但向最好处努力。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

女性痛经如何缓解

 并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

按什么穴位可以缓解慢性胃痛胃炎

 按什么穴位可以缓解慢性胃痛胃炎 女人邦保健知识配图 慢性胃炎是一种常见病，发病率居各种胃病之首。中医讲究“药食同源”，根据门诊常见症状，将其分为以下四类。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

缺锌有什么症状，如何缓解

 缺锌有什么症状，如何缓解 女人邦保健知识配图 铁元素是人体不可缺少的一种微量元素，人体缺少铁元素会使身体出现一些疾病，比如缺铁性贫血是最常见的贫血类型，也是女性普遍的问题。因此，在日常饮食过程，我们要多吃些含有铁元素的食物进行补铁。下面跟小编一起来看看哪些食物富含铁元素。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

如何缓解胃痛的偏方

 核桃要选取新鲜的，大约7个，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色，再放入5克左右的红糖拌几下即可出锅，趁热吃下。每天早晨空腹吃，半小时后再吃饭喝水，此方需要持续服用12天，不可中断。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样按摩耳朵治疗或者缓解小病

我们的耳朵上有丰富的穴位，刺激这些穴位可以起到治病以及养生的功效。生活中遇到的许多小毛病，就可以通过按摩耳朵来辅助治疗或者缓解。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

偏方帮你防治缓解扁桃体发炎

 扁桃体炎为腭扁桃体的非特异性炎症，是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。常见于青少年。本病多发于春秋季节，为耳鼻咽喉科的常见病。致病菌主要为溶血性链球菌。可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。现代医学认为扁桃体是人体咽部的两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

如何按摩穴位缓解眼疲劳

 接近春节，不少人加班熬夜完成工作，出现眼睛浮肿等情况。中医认为，通过按摩一些穴位能有效缓解浮肿。那么缓解眼睛疲劳的穴位有哪些呢?下面就为大家详细的介绍了缓解眼睛疲劳的穴位，希望可以帮助到大家缓解眼疲劳。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

吃什么可以缓解手脚冰冷症状

  吃什么可以缓解手脚冰冷症状 很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，中医上把这称为“阳虚”。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

牙痛怎么办，缓解牙痛妙招大全

 关于牙痛怎么办，缓解牙痛妙招大全 牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一。俗话说：牙痛不是病，痛得要人命。牙痛怎么办?小编搜集了一些小妙招，可以让我们在不用医生的情况下，也可以尽快止痛。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健