高考临近你还会给孩子这样吃吗

还有十天，一年一度的高考即将拉开序幕，在这个最后的高考冲刺阶段，很多家长和学生都属于高度紧张的备战状态，这十天也是高考学生最关键的奋战期。很多家长都清楚这个阶段孩子必须要吃好吃、营养、健康的食物，但却不知道如何为孩子准备，而一味的大鱼大肉其实并不健康，还不能很好的让孩子补充营养。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

女人月经期间吃这14种食物 小心会疼死你

编者按：广大的女性朋友们都有痛经的困扰，其实痛经时可以预防或者可以控制饮食来达到缓解的作用的。下面我们去看看哪些食物在经期绝对不能碰的呢?[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

补血食谱 想要快速缓解贫血就吃它

随着生活节奏的变快，越来越多的人忙于工作，忽视了健康问题，导致很多朋友都有贫血的毛病。那么吃什么补血比较好呢?补血的食物又有哪些呢?今天就让我们一起来了解一下补血食谱都有哪些吧。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

痛风食谱大全 吃这些有效缓解痛风症状

痛风很多中年人和老年人都会有，痛风一般包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎，其实，想要真正远离痛风疾病，除了通过日常饮食来增加骨密度积极预防之外。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

榴莲千层蛋糕的做法 这样做榴莲可缓解痛经

榴莲被称为水果之王不是没有理由的，它虽然不好闻，但它营养丰富，用榴莲做出来的蛋糕也很好吃，榴莲千层蛋糕的做法非常简单，值得一学。想知道榴莲怎么吃以及榴莲的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

榴莲酥的做法 没想到这样做竟能缓解痛经

榴莲酥的做法比较简单，就是以榴莲的果肉为主要原料以及一些其他辅料制作而成，营养价值相当高，相信吃过的人都对它好感度爆棚了吧。想知道榴莲怎么吃以及榴莲的营养价值吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

家常豆腐的家常做法 缓解疲劳的法宝就是它

豆腐的做法，相信有很多小伙伴们都会做，但家常豆腐就不一定会做了吧。家常豆腐是最常见的，但也是技术含量要求较高的。想知道家常豆腐的做法最正宗的做法以及家常豆腐的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

阴虚火旺吃什么 这些食物有助缓解阴虚火旺

现代人随着生活压力的增大都会出现阴虚火旺的情况，那么阴虚火旺我们吃什么会比较好呢，有什么食物能够帮助我们改善阴虚火旺的情况呢，阴虚火旺怎么调理呢，阴虚火旺的症状是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

乳腺癌饮食 常吃这些轻松缓解癌症烦恼

乳腺癌是发生在女性身上的一种常见疾病，和其他病症一样乳腺癌也有饮食禁忌，很多时候饮食也是可以缓解一些病情的，今天小编就给大家详细的介绍一下在治疗过程中要注意哪些饮食问题，乳腺癌患者可以来看看哦，对病情是有帮助的。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

姜汤的做法 缓解痛经就靠它

生姜的功效有很多，在以前人们就知道，受了寒的时候只要喝一碗姜汤，把汗发出来，就不会发烧了。其实姜汤的做法有很多种，放入不同的配料，其功效也就不一样了。下面就为大家介绍几种不同的姜汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

女人肾虚的食疗方法 如何帮女性缓解肾虚

人们一般说到肾虚，都想到这是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成夫妻生活冷淡、不孕、出现月经失调等诸多状况。那么，女人肾虚吃什么呢?下面就让小编给大家介绍一下女人肾虚的食疗方法。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

咳嗽吃什么菜好 这些食物帮助缓解咳嗽

咳嗽，是我们常常会碰到的问题，咳嗽大多数是由于肺部受到了感染。咳嗽的时候一定要注意饮食的合理性，否则会加重咳嗽的状况。那么，咳嗽吃什么菜好呢?咳嗽怎么办呢?有哪些治疗咳嗽的偏方呢?下面就让小编给介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食