按摩保健5穴位 缓解衰老留青春

编者按：穴位保健是现代人最喜欢的一种保健方式，因为穴位保健不仅可以防病治病、养生保健还非常的简单，所以穴位保健受到大部分白领的宠爱。哪些穴位有抗衰的效果?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

日式按摩缓解疲劳 带你揭秘日式按摩

编者按：日式按摩是以我国中医推拿为基础的一种按摩方法，日式按摩用的比较多的就是中医的穴位经络。日式按摩的风格是什么样的呢?日式按摩你知多少?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

上班族注意 拔罐有助缓解后背疼痛

那些坐办公室伏案用电脑工作的上班族，发生后背疼痛的几率多一些。专家建议上班族在工作40分钟至1小时左右应起来活动一下，伸伸胳膊，弯弯腰，像学生一样做做操，可以解除肌肉的疲劳，缓解疼痛。治疗后背疼痛时，除了运动辅助缓解外，拔罐、走罐是最简单有效的方法。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

酒后喝蜂蜜 有效缓解脑袋痛

蜂蜜 专家们认为：“不必喝纯蜂蜜，仅在饮酒之前或是之后吃上几块带有蜂蜜的饼干或是面包即可。”[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医小偏方可缓解牙疼

编者按：人们常说牙疼不是病，疼起来真要命，其实牙疼也是病，但是往往被人们所忽视，得不到重视，等病情严重了才知道去医院治疗，那时候往往为时晚矣，牙齿必然已经受到损伤。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

掌握3大穴位按摩法 缓解颈椎疼痛

编者按：现代人，生存压力大，工作从早忙到晚，往往会忽略了身体的健康。可能在晚上才会发现，脖子僵硬，颈椎部位疼痛，那么，出现这种状况，下文会告诉我们颈椎病的自我治疗法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生之道 3法释放压力

编者按：现代人普遍生活压力大，每天面对繁重的工作和生活压力，不少人都觉得身心疲惫。中医不仅能治病养生，也十分注重精神调摄，那么中医养生之道是如何释放压力的呢?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

穴位按摩 可缓解女性经期疼痛

编者按：引起痛经的原因有很多，目前几乎所有的女性都有过痛经的经历。那些疼痛的日子，想想是不是都觉得很害怕呢?一起看看有什么好的穴位按摩法可以防止女性痛经的吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

5种足浴方可缓解尿毒症

编者按：尿毒症，是肾功能衰退的一种非常严重的疾病。有了这种病，除了去医院看病，医师指导之外，还可以通过足疗保健来缓解身体的疼痛。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

头部穴位保健按摩 缓解头痛头晕现象

编者按：如果曾经出现过头痛、头昏现象的人，现在可以做一些头部按摩了，具体怎么做，下文会一一告诉大家。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

掌握头部按摩手法 缓解头部疼痛

编者按：在经过一天的紧张的学习和工作后，人的大脑也需要放松下。这时，如果给头部做个保健按摩，你会觉得整个人顿时轻松了许多。下面看看，一些头部按摩的保健按摩手法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

足浴疗法可缓解身体不舒适

编者按：足疗保健是最常用的一种保健方法，在家也可以做，还可以解决身体上的一些小毛病哦，快来试试吧。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生