人体缺铁会脸色暗黄 冬季5食谱补铁好方法

冬季是滋补的关键季节，也是养生保健的最佳节气，而有些人每到冬天就会面黄肌瘦，给人非常没精神的感觉，这是身体不够营养还是什么问题呢，其实，面色黄大多是缺铁，人体需要一定的铁来均衡身体所需物质，那么，人体内的铁要如何补，吃什么才能补贴改善脸黄的问题，接下来，小编就为大家带来几款食物在冬季食用最易补铁。你该如何补铁?多吃红肉、瘦肉：肝脏、猪、牛肉、文蛤、猪或鸭血都是...[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

女人身体缺少它竟成黄脸婆！

铁在人体的血液中起着非常重要的作用，如果缺铁，会导致贫血和智力下降，而最新的医学研究结果显示，缺铁会使DNA受损，诱发肿瘤。尤其是对于贫血的患者，补铁是很有必要的。我们通过食物摄取营养，因此如果想补铁就要摄取一些含铁元素较多的食物。那么，缺铁有些什么危害呢？什么食物补铁效果最好呢？下面为大家详细介绍一下。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

女性养生：女人调理身体8个方案 告别黄脸婆

  女人的肤色是什么样很重要。但是最重要的是有个好脸色!这样才会由内而外地散发健康美丽。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

女性养生：女人体内调理的4大方法 告别黄脸婆

 女人的肤色是什么样很重要。但是最重要的是有个好脸色!这样才会由内而外地散发健康美丽。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

中医4大黄金穴快速解决秋季身体危机

秋季是很多人都喜欢的季节，这时候的气候是正好适宜的，但是秋季身体也会出现很多的不适症状，比如，很多人现在就开始手脚冰凉了等。今天小编就给大家介绍下秋季中医如何养生吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

米饭怎么做好吃 黄焖鸡米饭给你不一样的体验

米饭的做法很多，但是你知道哪些呢?知道米饭怎么做好吃吗?今天我们就为大家介绍一下米饭的做法大全，从这其中，我们截取了一部分米饭的做法，即黄焖鸡米饭，下面就是一些具体的做法。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

男女身体这处发黄易发横财

男女身体什么地方发黄比较容易发横财呢?在面相学说上，容易发横财的面相有什么特征呢?通过面相看财运，你知道怎么看吗?通过面相分析我们可以知道哪些人比较容易发横财吗?下面我们一起来看看哪些人天生有发财命吧![详细]

2016-09-28 13:46 分类：心理健康

身体这处发黄竟暗示大祸临头

男女身体哪个地方发黄暗示大祸临头了呢?在面相学说上，我们通过男女面相就可以知道哪些人天生的好命，哪些人命运注定坎坷，那么，从面相看命运你知道怎么看吗?面相与命运有什么关系呢?下面我们一起来看看面相分析吧![详细]

2016-09-28 13:48 分类：心理健康

女人体毛变黄是咋回事

阴毛变黄是不是得了什么病呢?很多人都有这样的疑问。在生活中，有一部分人可能会发现自己的阴毛逐渐颜色开始变黄，这是怎么一回事?是得了什么病吗?我们下面就具体来看一下阴毛变黄是不是得了什么病。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

女性身体各部位黄金期你把握住了吗

性感肌肤 最美的是在20至30岁之间,30岁后开始老化。 皓齿 令人难忘最佳期在20至30岁这一年龄阶段，此后，牙齿的色泽会逐渐变黄。[详细]

2016-09-28 15:29 分类：营养饮食

5个穴位人体“黄金穴”

0.618，黄金分割这一比例被誉为最具审美意义的数字，体现在人体上，黄金分割点同样很多，如人体身高的黄金分割点在肚脐，头顶和肚脐间的黄金分割点在咽喉。人体穴位也有一些位于黄金分割的位置上，它们对延缓衰老、延年益寿有着重要作用。以下5个穴位就是人体最重要的“黄金穴”。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健