糖尿病能吃韭黄吗

糖尿病能吃韭黄吗四季养生阅读配图糖尿病能吃韭黄吗?韭菜含有多种维生素,如维生素B1、B2、C、E以及胡萝卜素等.其中每100ug韭菜食部含胡萝卜素高达1410ug,折合视黄醇当量235ug.还含有丰富的钾、钙、磷、镁、铁、锌、硒等矿物质元素.韭菜是优质高钾食物的,对高血压病具有较好的防治作用.韭菜含有较多的膳食纤维,这些对糖尿病人有一定的好处。传统医学认为韭菜味辛,性温.入肝、胃、肾经.韭菜...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

自制马蹄糕

常见的糕点有很多，在对糕点选择上，都是可以根据自己的喜爱进行，不过在吃一些糕点的时候，也是需要对该进行很好的了解，这样吃的时候，才会知道对自身健康是不是有帮助，那常见的糕点中，马蹄糕受到很多人喜爱，因此对这类糕点该如何制作呢，自制马蹄糕方法也是比较多。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

吃大黄瓜糖尿病患者好

女人邦导读：大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，最初叫“胡瓜”我们说的黄瓜多指本土产的细长、苗条、翠绿、顶花带刺的大黄瓜。体型短胖的小黄瓜是从国外引进的，表面光滑无刺，也叫“荷兰小黄瓜”、“迷你黄瓜”。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生