正宗黄焖鸡米饭

如果你们在生活中吃过黄焖鸡米饭，你们觉慧知道黄焖鸡米饭的味道是很香的，是济南的一道名菜。对于黄焖鸡米饭这种食物不仅它的风味是很香的，而且它的营养价值是非常高的，所以大家对它的制作方法要有一定的了解才好。现在就让我们一起来了解一些黄焖鸡米饭的做法吧，相信你们会喜欢。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

面窝的做法

说到面窝的做法，其实对于大部分人而言，一般情况下都是不知道的，很多人甚至连面窝是什么都是不知道的。虽然，面窝是我们中国的一种传统小吃，但是因为风俗习惯和地区的限制，导致了面窝的传播率不是很高，至今知道的人还是很少，一般只有武汉当地的人才会知道关于面窝的做法，而其他地区是很少有人知道的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

黄豆红薯玉米粥 暖身驱寒又可保健养身

天气越来越冷，此时不妨喝这三种食物熬的粥，具有暖身驱寒，保健养身的作用。这粥的主角，大家都不陌生，这三种食物搭配在一起煮粥，不失为一道充满温暖的养生食品。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

小米粥健脾养胃 老人秋补别忘喝“黄金粥”

体弱老人经过一夏的消耗后，入秋后都喜欢适当进补。老年人消化能力差，补品过于滋腻不但难以吸收，反而损害脾胃功能。佛山市中医院治未病中心营养主治医师张年说，秋粥最宜人，小米最养人，小米粥健脾养胃，清热解渴助眠，益五脏，补虚损，清淡易消化，十分适合老人食用。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生