米饭的做法大全 美味米饭包您满意

米饭是我国的基本主食之一，米饭口感软糯，营养丰富，含有充足的硫胺素，钙，蛋白质，核黄素，镁，脂肪，烟酸，铁，碳水化合物，维生素C，锰，膳食纤维等营养。具有补中益气，健脾养胃，益精强志等功效。下面小编就为大家介绍几款米饭的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

黄金蛋的做法 美味的黄金蛋口感Q滑

黄金蛋很多人都不算太了解，黄金蛋是指在不打碎蛋壳的情况下，把蛋清和蛋黄混合均匀，经过水煮得到的黄金色的煮鸡蛋，它的口感非常的Q滑，而且营养丰富，那么大家知道黄金蛋的做法吗?黄金蛋怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍糯米黄金蛋的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

薏米煮黄豆

薏米和黄豆在平时都是很常见的东西，薏米大家都知道，不仅祛湿，对于有些疾病还具有很好的效果，薏米搭配不同的食材所具有的功效也是不同的，黄豆也是我们平时经常见的东西，食用之后对身体的好处也是很多的，黄豆和[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

黄金米的食用方法

黄金米被称作为金色大米，是一种新研发出来的科技产品，这种大米是通过加工的方式制作出来的，里面还有很多的转基因，我们在蔬菜里面摄取到的营养，在黄金大米里面都能够摄取到，但是黄金大米的价格是非常贵的，而且[详细]

2019-04-20 03:02 分类：营养饮食

孕妇、产妇可以吃黄米吗 宝宝能吃黄米吗

孕妇、产妇以及宝宝都是可以吃黄米的，因为黄米含有丰富的营养价值，吃了能滋阴润肺、润肠通便。不过宝宝不能吃太多黄米，而且要做成米糊这种宝宝能吃的方式。[详细]

2018-07-26 23:06 分类：人群养生

黄米可以包粽子吗 黄米粽子煮多长时间

在日常生活中，很多人不太习惯吃糯米粽子，觉得太粘，不容易消化，不如试试黄米粽子。下面和小编一起看看黄米粽子的做法！[详细]

2018-07-03 07:00 分类：饮食养生

黄米粽子好吃吗 黄米粽子怎么做好吃

粽子是很常见的食物，尤其是端午节快到的时候，粽子的种类也有很多，那么黄米粽子好吃吗？黄米粽子怎么做好吃？[详细]

2018-07-03 07:00 分类：饮食养生

黄米是粗粮吗 黄米的营养价值

黄米是一种粗粮，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铜、铁和磷，黄米中人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。[详细]

2018-07-26 23:42 分类：饮食养生

黄米怎么吃更营养 黄米的功效与作用

黄米有很多种吃法，可以做成粽香黄米鸡、黄米糕、黄米饭、黄米粽子，都是营养又美味的食物，下面让我们来看看这些食物的具体做法吧。[详细]

2018-07-27 18:52 分类：饮食养生

黄金玉米的做法，这些技巧你掌握了吗？

聪明的人们把普通的玉米做成各种丰富的美食来吃，比如黄金玉米就是很流行的一道美食，相信很多人都买来吃过，实际上，自己也可以动手做这道食物，详细步骤如下：[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

蛋黄玉米做法，这三种做法你懂吗？

玉米是非常健康有营养的食物，所以平时不妨多吃，为了吃起来更可口，可以把玉米做成各种丰富的美食，今天为大家推荐蛋黄玉米这道美食，下面就来学习具体做法。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

大米发黄吃了或诱发癌症 教你保存妙招

大米是每天必不可少的主食之一，能够为人体提供大部分的热量和营养元素，因而被称为五谷之首。正常的大米色白味清香，煮熟后晶莹剔透，散发着诱人香气，但是，也有一种大米经常吃没准就能要发癌症了哦。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：饮食常识