黄金粥怎么做好吃 黄金粥的材料和做法步骤

黄金粥大家喝过吗？知道它是怎么做成的吗？黄金粥故名思议，它是一种用多种黄色食材制成的一种金黄色的粥品。这种黄金粥不但颜色好看，味道也很诱人，营养价值也很出色，能安神、和胃也能利水健脾。那么这种黄金粥应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会小编[详细]

2018-07-28 12:28 分类：食材百科

黄金粥怎么做好吃 黄金粥的材料和做法步骤

黄金粥大家喝过吗？知道它是怎么做成的吗？黄金粥故名思议，它是一种用多种黄色食材制成的一种金黄色的粥品。这种黄金粥不但颜色好看，味道也很诱人，营养价值也很出色，能安神、和胃也能利水健脾。那么这种黄金粥应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会小编[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

白露养生以热为先 秋天滋补粥是黄金早餐

秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋天调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋凉，还可有效防秋燥。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

小米粥健脾养胃 老人秋补别忘喝“黄金粥”

体弱老人经过一夏的消耗后，入秋后都喜欢适当进补。老年人消化能力差，补品过于滋腻不但难以吸收，反而损害脾胃功能。佛山市中医院治未病中心营养主治医师张年说，秋粥最宜人，小米最养人，小米粥健脾养胃，清热解渴助眠，益五脏，补虚损，清淡易消化，十分适合老人食用。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生