黄瓜鸡蛋减肥食谱

减肥的方法相信很多人都会去尝试，黄瓜鸡蛋减肥食谱对于日常选择了饮食减肥的人群来说，是一个比较不错的选择。对于减肥的食谱应该能够保证我们日常的营养供应，特别是对于女性朋友来说，营养更是特别的重要。减肥期间可以适当的饮用一些花茶来帮助减肥。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

黄瓜是蔬菜还是水果

生活里面的食物是有很多种的，有些人对于这些食物的分类可能会出现一些混淆的情况。就拿黄瓜来说，一些人就是认为黄瓜是蔬菜，也有人会认为黄瓜是一种水果。其实认为黄瓜是水果的人就是觉得黄瓜可以生吃而已，其实黄瓜还是属于蔬菜的，所以大家就需要纠正一些自己的想法了。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

紫菜黄瓜汤

原料： 紫菜15克、黄瓜150克、海米25克、细盐、鸡蛋2个、香油各适量。步骤1、黄瓜切片，姜切丝，葱切葱花;2、炒勺里加冷水，把姜丝和海米放入大火烧开;3、水开后加入黄瓜片，待黄瓜片变色后加入鸡蛋液打蛋花;4、加紫菜和葱花，并加少许盐调味;5、最后滴入香油出锅。海米营养分析：1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶...[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

​夏季黄瓜为什么会发苦

不同的季节我们应该选择不同的食物来起到养生食疗的功效，这是因为食物也是有季节性的，所以我们要引起重视才行，很多食物在这个季节可能有很好的养生功效，但是在另外一个季节吃就会起到反作用。黄瓜是我们经常吃到的一种蔬菜，但是我们发现夏季黄瓜容易出现发苦的现象。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

西红柿和黄瓜不能同吃吗

或许你在日常的饮食当中从来没有注意过一个问题，那就是西红柿和黄瓜其实它两种食物是不适合一起同吃的，可能很多人会觉得很奇怪自己在平时的饮食当中，会有做这样的现象，但实际上它可能会给你的健康带来很多的隐患，我想要更好的保健自己的身体，那么一定要记住这些饮食搭配是不合理的。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

沙蛤蜊肉拌黄瓜

随着我们经济的发达，我们现在能够买到的食材是非常多，如果我们善于搭配的话，是可以做出各种各样的美味佳肴来的，只要我们愿意多尝试，那么我们肯定也可以发明出一下菜肴来，那么我们该如何处理沙蛤蜊呢，我们知道沙蛤蜊非常好吃而且有很丰富的营养，但是苦于没什么好的处理方法。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

便秘能吃黄瓜吗

黄瓜不仅仅是可以做菜的食材，还是可以美容的佳品。黄瓜在女性朋友的眼中，是挚友是可以使皮肤清爽紧致的佳品，所以这样的一种做菜美容两不误的东西，是绝对很受欢迎的食材。对于这样的一种食材，人们又给它冠上了可以治疗便秘的美誉，这黄瓜还可以治疗便秘?[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

孕妇能吃黄瓜吗

说到黄瓜这种食物的时候，相信大家应该是比较熟悉的。因为在很多人的平时的饮食上面是有很多机会吃到黄瓜的。而且因为黄瓜的味道比较清新，而且吃起来还是比较脆的，所以特别适合人们在炎炎夏日食用的，而且夏日的时候食用黄瓜还在一定程度上有降暑的作用的。那么，孕妇能吃黄瓜吗?[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

黄瓜炒木耳

黄瓜是蔬菜很常见的，它含有丰富的维生素，长期吃黄瓜对身体也不会有损害，而且很多女性在减肥的时候，都是会以黄瓜为主，因此对黄瓜的选择是可以放心进行的，黄瓜炒木耳是常见的佳肴，这样的佳肴在吃的时候，对身体各方面都是有着很好的帮助，同时吃的时候不会危害到身体。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

黄瓜木耳炒鸡蛋

黄瓜是很多人比较喜爱的选择，这样的食物在吃时候，对身体没有太的危害，不过在吃黄瓜的时候，需要注意，它含有的维生素比较多，所以吃的时候，尽量选择保守的制作方法，这样使得它的营养元素得到很好保留，那黄瓜木耳炒鸡蛋是很常见的制作方法，这样佳肴受到很多人欢迎。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

黄瓜皮蛋汤的做法

皮蛋我们又叫做是变蛋或者是松花蛋，皮蛋是采用了专门的做法弄出来的一种蛋，皮蛋不但保存了原来蛋的营养价值而且味道独特非常适合食用，皮蛋可以用来做成著名的皮蛋瘦肉粥，我们也可以用皮蛋来做汤的，我们还可以搭配上富含维生素的黄瓜做成黄瓜皮蛋汤。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

只吃黄瓜能减肥吗

减肥是很多胖子的心愿，肥胖了不仅仅破坏了形象而且还会到来这样那样的一系列问题，例如会导致高血压和高血脂的出现，胆固醇含量的升高等等，减肥我们有很多的方法，但是健康有效果的不多，现在网络上有很多关于减肥的方法我们不能一一去试，只能靠自己对于这些方法深入去研究看有没效果。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食