教你做美白瘦身肉丝黄豆芽汤
芽菜的口感脆嫩,多汁甜香,以黄豆、绿豆、花生等豆类发成的芽菜较为常见,由于芽菜营养丰富、四季皆可吃到,价钱又便宜,很多家庭都喜欢用它入菜。音子不爱淡无味的绿豆,也不爱豆腥味浓烈的花生芽,唯独青睐爽口鲜嫩的黄豆芽,她除了用黄豆芽做汤,还会用来清炒或红烧。[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
如何自发黄豆芽
黄豆芽是将黄豆经过一系列加工之后发的芽,黄豆芽的营养很多,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及人体所需要的氨基酸,我们在生活中可以适当的食用黄豆芽,来增强身体的营养。黄豆芽的发芽程序很简单,我们自己可以在生活中制作。下面我们来看一下如何自发黄豆芽?[详细]
2016-09-28 15:03 分类:营养饮食
如何炒黄豆芽
如何炒黄豆芽呢?这个问题是很多人都知道的。因为对于大多数人而言,黄豆芽这种食物是我们很多时候都可以吃到的,而且黄豆芽的价格也是非常的便宜的,所以一般的家庭都是可以经常买来吃的。黄豆芽其实是用黄豆泡发出来的,但是泡发的过程一般是三到四天的,所以自己泡发黄豆芽的话时间要相对长一点。[详细]
肉炒黄豆芽的做法
肉炒黄豆芽是平常生活中经常会食用到的食物,每种食物都是拥有着自己的制作方法还有独有的特点和性质。只有正确的掌握住它们的做法才能够在我们需要的时候方便快捷的吸收到它的营养价值,不同的食物做法都是采用不同的食材从而促使了它们营养价值发生的变化,不过这样我们吸收到的营养就会增加。[详细]
清炒黄豆芽的做法
黄豆芽是一种常见的蔬菜,因为黄豆芽的营养很丰富而且味道相当的鲜美,所以黄豆芽也是被我们广泛的用于多种菜肴的搭配之中。黄豆芽不但有很高的食用价值而且还有很好的食疗功效,所以我们要善于利用黄豆芽来做菜,下文我们介绍最简单的黄豆芽做法,清炒黄豆芽。[详细]
泡黄豆芽的方法
泡黄豆芽的方法对于那些做生意的人来说,有很多人都是知道的。但是对于常人来说,很少有人知道泡黄豆芽的方法的,这主要是因为大部分人平时是很少涉及到这方面的。吃过黄豆芽的人都知道,黄豆芽的味道和黄豆等等味道是有很大的相似的。其实,这是很好理解的,因为黄豆芽就是从黄豆上面发出来的。[详细]
黄豆芽的吃法
黄豆芽是经常会出现在我们大家的生活中的,而且黄豆芽一不小心就上了我们的餐桌之上。作为常见蔬菜的一种,黄豆芽的吃法还是比较多的,最常见的应该要数凉拌黄豆芽了,这也是关于黄豆芽做法之中最简单的一种,但是味道却不是最简单的,凉拌黄豆芽的味道还是相当不错的,很多人都是喜欢吃的。[详细]
2016-09-28 15:05 分类:营养饮食
黄豆芽的功效与作用
黄豆芽是我们常见的一种蔬菜,我们可以用黄豆芽来做出很多美味的菜肴来,黄豆芽可以用来炒也可以用来煮汤,我们还能将黄豆芽来凉拌和炝炒,经典的黄豆芽菜肴有黄豆芽炒粉条,黄豆芽拌海带以及黄豆芽排骨汤等,常吃黄豆芽能起到很好的作用。[详细]
生黄豆芽的方法
黄豆芽是常见的一种蔬菜,黄豆芽的营养非常的丰富而且味道也很好,所以黄豆芽是很受人们喜爱的,黄豆芽里面有多种维生素和微量元素,黄豆芽的蛋白质比较多,黄豆芽不但有很高的营养价值而且还有很好的食疗功效和作用呢,常吃黄豆芽能起到保健的功效。[详细]
2016-09-28 15:06 分类:营养饮食
怎么种黄豆芽
黄豆芽的营养特别丰富,它也是一种味道很鲜美的蔬菜了,也是人都喜欢吃的,它含有较多的蛋白质,特别是黄豆泡成黄豆芽之后的营养含量就更高了,各种维生素的含量都增加了很多,现在很多人都喜欢自己在家做豆芽了,今天我们就来给大家介绍一下怎么种黄豆芽。[详细]
黄豆芽菜的做法
黄豆芽菜的做法有很多种,我们可以用黄豆芽菜作为主要的食材,做成各种美味的佳肴,黄豆芽菜不但可以直接热炒还可以煮汤和做成凉拌菜,所以黄豆芽菜的做法非常多样化,黄豆芽炒粉条,黄豆芽榨菜汤以及凉拌黄豆芽菜等,下文我们一起来接触黄豆芽菜的做法。[详细]
2016-09-28 15:09 分类:营养饮食
皮肤过敏能吃黄豆芽吗
小时候,我们家吃的最多的一种菜就是黄豆芽了,因为它可是自己家用豆子泡出来的,成本很低的,所以我们家经常吃,而且我妈给我们做焖饼,焖面的时候,也会给我们放黄豆芽,甚至炖菜的时候,也给我们放黄豆芽,那么是不是所有的人都能吃呢?皮肤过敏能吃黄豆芽吗?[详细]
2016-09-28 16:11 分类:营养饮食
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