6大饮食原则老年人少患疾病

老人夏季饮食注意 在炎热的夏季，冷饮、冷食可以帮助我们提高食欲，防暑降温，但老年人不宜多食冷食。因为老年人胃肠黏膜已经发生退行性变化，各种酶及胃酸的分泌量都有所降低，如果经常食用偏冷的食物，就会使胃黏膜血管收缩加剧，进一步降低胃液分泌量，从而导致食欲下降以及消化不良。另外在低温状态下，还会使老年人心脏冠状动脉发生痉挛，导致心肌缺血缺氧，诱发心率不齐和心绞痛。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

糖尿病患者如何放心吃西瓜

西瓜是天然白虎汤，解暑作用最强，夏季几乎家家不离开它。每100克可食部西瓜约含有25千卡能量，西瓜不含脂肪和胆固醇，除含糖和水分(西瓜90%以上为水分)外，还含有人体所需的多种营养成分，如维生素C、维生素B族和矿物质，以及抗氧化成分番茄红素。既然西瓜这么好，那糖尿病患者能吃吗?不同种类的西瓜含糖量有什么区别?[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

糖尿病患者必知六条饮酒常识

在饭桌上，主人为了表达对客人的尊重，会想尽各种语句劝酒，这一习俗源远流长，形成了我国独特的酒文化。俗话说小饮怡情，大饮伤身，对糖尿病患者而言更是如此。糖尿病患者戒酒不容易，但要学会怎么喝酒不伤身很容易。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

三种食物糖尿病患者要慎吃

三种食物糖尿病患者要慎吃 糖尿病人的饮食一直饱受关注，比如我们生活中有哪些食物是糖尿病患者不能食用的就是我们应该关心的，尤其是一些常见的食物是不是能让糖尿病的患者食用都是我们关心的问题，下面我们就给大家说说糖尿病患者哪些食物要少吃。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

肝病患者最有益的蔬菜有哪些

蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

适合老年糖尿病患者食用的蔬菜

老年人晚年患有糖尿病，就要控制饮食，含糖量的食物尽量的控制，我们建议老年糖尿病患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可是哪些蔬菜更加适合糖尿病患者来吃呢?下面我们就为老年朋友介绍一下吧![详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

糖尿病患者夏季食疗秘方

不少人都知道夏季是治疗糖尿病的最佳时机，但都不知道原因和治疗的方法。这里就为大家科普一下为什么夏季是治疗糖尿病的最佳时节，这里就为糖尿病患者说明一下，附带推荐一些夏日降血糖的食疗秘方。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

胃病患者应该多吃面食少吃稀饭

很多中国人爱喝稀饭，“稀饭养胃”也早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，“喝稀饭伤胃”的病人在胃病人群中能占到两成，“疾病谱在变，食谱也要变”，有胃病的病人反而应多吃面食。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生