久坐易患5种病

  女人邦保健知识配图   久坐不动会给身体健康带来不少的隐患，而上班族就是深有体会的人。那久坐不动的危害有哪些呢?下面小编就向大家介绍久坐易患的5种病以及正确的对策和方法。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

手心长斑或患胃病

  脸部是斑点最长“栖居”的地方，那你有没有见过手心长斑呢?其实，手心与胃部紧密相连，如果手心长斑就应警惕胃部疾病的发生。下面就来看如何通过手心长斑判断胃部健康。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

女性常上夜班易患糖尿病

  2005年，研究者对2.8万名有夜班工作经历的健康女性进行了为期8年的跟踪调查，其中37%的女性上过夜班，这其中，有5%上夜班已经10年多了。8年中，有1786名女性患上了糖尿病。并且，上夜班越久，患糖尿病的风险就越大，1~2年的患病风险为17%，3~9年为23%，超过10年则为42%。上夜班超过10年的女性比从未上过夜班的女性的患病几率高23%。增强体质并改变生活方式后，该数据有所下降。研究人...[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

从脸型看出患了哪种疾病

作为中医“望、闻、问、切”4诊法之首，望诊主要通过观察病人的神、色、形、态的变化来判断病情。专家总结出了望诊中的“四型诊病法”：即从患者的脸形判断其易患疾病。该法简单易学，人人都可对照进行自我诊病，及早预防，下面就一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

10种男人最易患肾病5个简单动作让你强身健体

  10种男人最易患上肾病 10种男人最易患上肾病 1、频繁抽烟、喝酒的人。 2、喝浓茶的人。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

狼吞虎咽有三大风险增加患慢性病风险

  人们都知道，大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间。口腔和胃里消化出来的少量小分子，对于食欲的控制至关重要。因此，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的机械感受器来感知。然而，对于这种精白细软食物来说，到了胃里面觉得饱胀的时候，饮食已经明显超过身体需求了。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

心脑血管病患者过冬“五不得”

  寒冷，称得上心脑血管疾病的“导火索”，它既能刺激血管收缩、血压升高，使心肌耗氧量增加，加重心脏负担，还会使血管中的粥样斑块变得不稳定，严重时诱发心肌梗死、脑卒中等发生。因此，这个季节“三高”患者更要注意细节，从以下5个方面打好“血管保卫战”。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

心情不好容易患上哪些疾病

 你知道吗?性格与慢性疾病有着密切的关系，不同性格的人容易发生不同类别的疾病。如果你爱急躁、太要强，时常担心焦虑，精神紧张，消极敏感，小心5种慢性疾病“缠”上你![详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

三个睡眠现象暗示身体或患疾病

  很多人常常会在睡觉的时候有磨牙的症状，看似平常，但是频繁的发生此类事件，却是一种不健康的表现。除此之外，很多睡觉的一些不正常现象，有可能是你身体出现问题的一种暗示。下面，让我为大家介绍几种睡觉现象暗示的健康警示。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

久坐不动易患心脏病！引发猝死的10大恶习

 第一位：在闹市骑车。 比利时研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、受污染最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外，拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑，引发血压升高。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

控制血糖不只是糖尿病患者的事

  控制血糖是糖尿病患者该做的事，普通人就不需要控血糖了?如果你这么想，那么你就错了，无论是否是糖尿病患者，只要吸收功能正常，控制血糖水平，避免血糖大幅度波动对我们的健康都将大有裨益。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

哪三类女性是患妇科病的高危人群？

  冬季也是妇科炎症发病率比较高的季节，在所有的妇科疾病中，名列首位的是阴道炎。阴道炎常有外阴瘙痒、有灼痛感、阴道分泌物增多、有异味等症状;通常是由于阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体侵入，从而引发阴道炎。其次是尿道炎。一般女性的尿道末段都存有细菌，但由于尿道上皮抵抗力很强，每次排尿都可将细菌冲洗出去，因而不会发病。此外，宫颈炎也是夏季女性的常见疾病，宫颈炎...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健