吃宵夜会增加乳腺癌的患病几率 吃宵夜的危害

在日常生活中，吃宵夜是很常见的一种事情，很多人都有吃宵夜的习惯，尤其是年轻人。经常吃宵夜是都会身体有害的，会导致失眠，使人增胖，还会增加患癌的几率。因而，我们应尽量避免吃宵夜，要养成良好的饮食习惯。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

宝宝这时流口水竟是患病的征兆！

母婴专家说，小儿流口水也就是流涎，一般来说在宝宝长牙的时候，会出现流口水的问题。父母千万不要以为宝宝流口水是可爱的表现。如果宝宝2岁以后还流口水的话，就要母婴引起注意了。育儿专家指出，宝宝常流口水或是疾病表现。[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

常吃12种美食 保你不患病又延年益寿

它被称为是最佳植物性蛋白质，它富含的异黄酮素与人体自然分泌的雌激素功效相似，且含有大量的可溶性纤维、欧米伽3脂肪酸等营养素，能辅助预防乳腺癌、心脑血管疾病、骨质疏松等。每天应至少吃15克(约42粒)，可分成两餐或当零食吃。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

小三阳患者该如何护肝养肝

饮食要均衡 多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣食品，油腻食品，不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。还要保持蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的平衡。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

春季患湿疹，可选用饮食疗法

春季人们易患湿疹。其症状是：开始在皮肤上出现红斑、水肿，自觉灼热瘙痒，继而在红斑上出现丘疹或小水疱，两三天后发展成块状，有渗出，瘙痒加剧，令人难以忍受。中医认为本病是先天禀赋不耐(属于过敏体质)，后天饮食不调、情志不遂而致。患者除了对症选用药物治疗外，还可选用饮食疗法。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

胃溃疡患者的食疗方

胃溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，它是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化不好所造成的。胃溃疡往往会让患者痛苦不堪。下面我就为大家来介绍几款适合胃溃疡患者的饮食，大家一起来看一下吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

乙肝患者日常保健的八个原则

1乙肝患者加强休息 每个人要根据自己的年龄、体质、职业、疾病的轻重不同，摸索出对自己适度的运动量。总的原则上是活动后无明显疲劳，每次活动以自觉微出汗为度。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

冬季进补 枸杞进补高血压患者不宜服用

高血压是中国疾病排行榜特别靠前的疾病，但是高血压患者在养生的时候，一定要注意了，枸杞是绝对不可以选的哦。今天小编就给大家带来冬季枸杞进补的知识，相信大家一定很想知道了，下面跟着小编的脚步一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

中医提醒 企业管理者久坐易患病

越来越多的企业管理者，上班期间都是坐着的，常常会坐很久，这样对健康有危害。那么因为工作原因不得不坐着的人，有什么好的保护方法呢?下面我们一起来看下文章吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

吃小龙虾浑身酸痛 吃错这物易患病

立秋过后，天气依然燥热，晚上在外吃喝玩乐的人不在少数。特别是吃，更是成了晚上一道亮丽的风景，不论是装修较为高档的酒店，还是街道两边的大排档，总是有很多人在吃着美味的食物。小龙虾是这个季节常见的食物，吃小龙虾是不少人喜欢做的事情，杭州的梁小姐，在晚上吃小龙虾浑身酸痛，成了最近的新闻。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

这类人多吃蔬果竟易患病

如今有很多人提倡多吃绿色蔬菜以及水果，他们觉得这样对身体好，从某些程度上来说，多吃蔬果确实是有好处的，但是很多蔬果都是有饮食禁忌的，那么你知道水果的饮食禁忌吗?除了知道多吃蔬果的好处外，我们还要知道哪些呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生