喝水养生要避免10个坏习惯

水是生命之源，我们身体中的百分之都是水，我们一天都不能缺水。虽然我们每天都会喝水的，但是大家喝水的方式等是不是都是正确的呢，我们在喝水的时候要避免10个坏习惯，只有做到健康饮食，才是有利于身体的，反之就是有害的。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

耗尽你寿命的6个坏习惯

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁，如今的你已经成为了普通人中的一员：和别人一样背负着偿还贷款的压力，更多的精力都用于筹划各类家事，至于休闲娱乐早已沦为偶尔为之的奢侈。这时候你恐怕就会开始忧心年轻时候不计后果的潇洒会不会突然间给自己来...[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

纠正六个坏习惯秀发更美丽

一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢?但是随着现代生活节奏的加快，压力的加大，脱发现象越来越普遍。如何保护秀发开始成为所有爱美人士和渴望成功人士面临的重大问题。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

危害健康的10个坏习惯

 1、饭后即睡; 2、早餐午餐合二为一; 3、饭后松裤带; 配图 4、起床先叠被; 5、眯眼看东西、揉擦眼睛;[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

十二个坏习惯让你疲惫不堪

一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲劳就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累。下面，女人邦小编带你找到原因，并驱散疲劳。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

六个坏习惯让你的胸部很受伤

生活中我们养成了很多的习惯，但也难免存在一些坏习惯。这些坏习惯会伤害女性极力保护的乳房!乳房是很容易受伤的，尤其容易受到乳腺炎的的攻击。女性朋友如何保健才能远离乳腺炎呢?下面，女人邦小编来提醒六个坏习惯会让你的胸部很受伤。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

导致女人贫血的三大坏习惯

由于女性特殊的生理周期，贫血更容易发生在女性身上。这就要好好的来看看有哪些原因会导致贫血的出现的了。下面，女人邦小编来介绍导致女人贫血的三大坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

短命的六个饮食坏习惯

  日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病，下面就带大家一起去看看究竟有哪些不良的饮食方式：[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

饭后六个坏习惯会危害健康

《上班族好精神状态就靠午睡》：上班族想要升职加薪就一定要有好的工作成绩,而好成绩就一定要有好的状态支持,再往下说,好的精神状态就要靠“睡”!睡得好精神好状态好工作好,一切都好.[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

上班族最短命的9种坏习惯

 早上匆忙没时间吃早餐，等到口渴才喝水，水果当主食……由于快节奏的生活方式，不少上班族在不知不觉中染上了生活恶习，这样不良恶习不但是健康隐患，而且随时会爆发疾病甚至致命，你又占了几条?。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

女人这些坏习惯会加快衰老

 不良的生活习惯会加速大脑衰老的进程。如果你刚进入中年，就经常出现丢三落四的现象，思维也变得迟钝不敏捷了，这说明你的大脑已经开始老化了。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

谨防六个会折寿的坏习惯

 我们知道春天是一年四季中气温最适宜的一个季节，也是最容易惹病缠身的一个季节。所以我们必须掌握一些养生小常识，只有这样才可以度过一个健康的春天，下面是小编为大家整理的春季养生小常识，感兴趣的朋友一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健