6个坏习惯易致便秘

女人邦保健知识配图 1.该排便的时候不排，总是忍着 早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。最后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。还有，坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。心里...[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

六个坏习惯损害肾功能

  肾脏被称为人体的“清洁工”，它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。日常生活中的不当习惯或行为会成为“蚕食”肾功能的“杀手”。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

男人7个生活坏习惯致无精症

 什么是无精症?无精症就是男性精液中没有精子的存在。只有了解无精症的致病原因，积极预防无精症才是关键。那是什么原因导致无精症的发生呢?哪些习惯会导致男性无精症?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

这些坏习惯加速衰老

    健康是工作和生活的本钱，拥有一个健康的身体才是最重要的。好习惯有助于延年益寿，而坏习惯则加速衰老。日常生活中，我们的一些生活好习惯就能帮助我们养出健康好身体，而下面这些习惯，不仅影响健康，还可能让你迅速衰老。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

一定要戒的起床坏习惯

  起床太猛 人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快、过猛,可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病.也有部分高血压患者,由于动脉硬化等原因,出现血管运动障碍,如果体位变动过快,容易出现体位性低血压,出现脑供血不足,出现眩晕或是晕厥.建议起床坚持"221"原则,即刚苏醒时,睁开眼在床上躺2分钟,起来后坐2分钟,坐到床边等1分...[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

六个坏习惯让头发掉光光

六个坏习惯让头发掉光光 坏习惯一：染烫同时进行造型更完美 千万不要被发型师怂恿，将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人，最好等1个月后再进行染发，否则只会增重头发负担，且烫发药水会令染发剂效果减半![详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

9个坏习惯让你一夜老10岁

年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，可能让你一夜老10岁。《生命时报》综合国外研究，并采访中华抗衰老保健协会首席健康教育专家、首都医科大学附属北京朝阳医院沈雁英教授，提醒你下面9个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和它们说再见吧![详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

10个伤肝坏习惯要摒弃

 很多人都想把自己的肝保护好，可在行为上就是做不到，比如抽烟喝酒，就是我们最常见的伤肝坏习惯。春季如何养肝?春季是养肝的大好时节，想要肝脏好，首先要拒绝一些伤肝的坏习惯：抽烟喝酒、久坐不动、胡乱吃药、不吃早餐……日常有十种行为最伤肝，对于春季怎样养肝这个问题，小编教你一些对策。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

10个喝水坏习惯损健康

  水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下10个喝水坏习惯。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

最伤胃十个坏习惯

最伤胃的十个坏习惯 1、吃饭不守时; 2、晚饭吃得过多过饱，会使胃液分泌过量损坏胃黏膜;[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

哪些睡眠坏习惯要不得

1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健