薏米仁淮山

薏米保健效果是非常不错的，在日常生活中食用之后对于身体的好处是特别多的，尤其是体内有湿气的人，如果平时偶尔食用祛湿效果是非常好的，薏米的营养物质虽然丰富，但是并不适合长期服用，长期食用对身体健康反而不[详细]

2019-05-05 03:53 分类：营养饮食

萝卜淮山可以一起炖吗

淮山就是山药，只是品种会不一样，淮山一般比较适合煲汤，做粥，炒菜，这是中成药，所以炖汤可以融入药性，而且更有营养价值，将淮山，胡萝卜，还有排骨准备好，然后再放到锅子上面进行炖煮，炖的时候需要用小火慢慢[详细]

2019-04-26 03:59 分类：营养饮食

淮山马蹄排骨汤的功效

淮山马蹄排骨汤这种汤品在吃起来的时候味道都是很好，会感觉到汤品变得十分的鲜美，如果是感觉到有些油腻还可以在其中加入自己比较爱吃的食物，这样味道就会得到很好的改善，另外要是想要增强其中所蕴含的营养物质和[详细]

2019-04-29 03:43 分类：营养饮食

山药西兰花能一起吃吗

山药是一种常见的食物，也是具有药用价钱的食材，山药可以制作成美味的食物，也可以做成清爽可口的菜肴，山药含有丰富的营养成分，对人体的健康有很多的帮助，在生活当中很多人都对山药情有独钟，经常会食用一些山药[详细]

2019-03-06 04:39 分类：营养饮食

​山药大枣粥怎么炖煮？

冬天和秋天人的身体是需要滋补的，在这个时候不能吃得太多，因为可能会容易上火，但是在平时也不能够不去滋补，可能会引起气血亏虚，所以这个时候山药和大枣就是两种比较常见的美食。山药大枣粥的做法非常的简单，主[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

山药粥的做法大全

粥是很多人比较喜爱的选择，这类食品的营养价值很高，而且吃粥对胃部也没有任何损害，不过在吃粥的适合，也是要适量的进行，过多的吃粥会让胃部变大，那少吃多餐是吃粥不错之选，对身体没有任何的影响，粥的种类较多，常见就是小米粥，山药粥也是不错之选，山药粥的做法大全中对这类粥的制作方法有着详细介绍。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

淮山炖排骨

淮山是常见的蔬菜又是中成药，淮山不仅营养价值很高，口感也非常的好，而且还有助于促进消化和吸收，很多人会用淮山炖汤补元气，滋补气血，调理身体等等，用淮山还可以炖排骨汤，需要先准备好适当的调料放在锅里面，[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

淮山蛋黄粥的功效

下面给您介绍的是淮山蛋黄粥的功效，希望对大家有一定的帮助哦。 淮山蛋黄粥 淮山蛋黄粥，食疗粥的一种做法。主要是用淮山粉与鸡蛋黄做成粥。有健脾止泻作用，适用于大肠滑泄不固，泄泻日久等症。维生素也大都集中在蛋黄当中。蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

治疗子宫脱垂 淮山的做法

食谱原料：扁豆花、淮山药适量。制作方法：1、取含苞未开的扁豆花晒干，研末，用适量淮山药、每日早晚煮大米粥，粥成调入花末，煮沸即成。健康提示：1、清热利湿2、可达到治疗霉菌性阴道炎的效果[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

淮山排骨汤 营养排骨汤助你身体健康

淮山排骨汤是一道有名的汉族药膳，属于广东菜系，一般是以排骨作为主要原料，山药，萝卜等作为配料制作而成。淮山排骨汤营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，膳食纤维，矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款淮山排骨汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

虫草花炖瘦肉

对于虫草花炖瘦肉这道菜肴，大多数人是不会了解的，因为大家一般是不知道虫草花是什么的。很多人听到虫草花这个名字，通常都会和虫草联系在一起，其实，虫草花和虫草是完全不一样的。虫草可以说是一种中药补品，但是虫草花就不一样，虫草花其实是一种真菌食品，同时虫草花也不是花的一种。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

淮山排骨汤

淮山排骨汤在很多的家庭上面是很受欢迎的，因为淮山排骨汤的作用是很多的，可以有滋补和清火解毒的功效，如果在炎炎夏日的时候可以喝上这样一碗汤的话，就可以让身体可以得到清凉的释放。淮山排骨汤的做法其实也是很简单的，只要大家用心去学一下就可以成功的制作了。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食