蛤蜊西兰花大米粥的材料和做法步骤

蛤蜊是蛋白质，碳水化合物，核黄素等多种成分的承载体。蛤蜊的蛋白质远超普通肉食的含量，而矿物质更高于燕窝。蛤蜊如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材，蛤蜊较为著名的做法是炒来食用，而煲汤也很多见，但是蛤蜊的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

蛤蜊西兰花大米粥的材料和做法步骤

蛤蜊是蛋白质，碳水化合物，核黄素等多种成分的承载体。蛤蜊的蛋白质远超普通肉食的含量，而矿物质更高于燕窝。蛤蜊如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材，蛤蜊较为著名的做法是炒来食用，而煲汤也很多见，但是蛤蜊的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

花蛤蜊的做法

花蛤蜊在我们的生活中的制作方法是比较多的，主要有辣炒花蛤蜊、酱爆花蛤蜊、老干妈炒花蛤蜊以及葱花花蛤蜊等，对于辣炒花蛤蜊和酱爆花蛤蜊这两种做法是我们生活中比较常见的，因为它们对蛤蜊的腥味去除是很好的，而且蛤蜊的肉质是比较鲜嫩的，所以我们吃起来会感觉很好。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

花蛤蜊的做法，怎么做好吃？

到了夏天大家都会经常吃大排档，当然就少不了各种海鲜了，其中很受欢迎的就有花蛤蜊，花蛤蜊的营养价值高，今天大厨教大家几种花蛤蜊的好吃做法。[详细]

2017-07-09 18:40 分类：营养饮食

蛤蜊是寒性的吗？

蛤蜊是一种常见的海鲜，在这个吃海鲜的日子里，人们的餐桌上必然少不了这号称天下第一鲜的蛤蜊了。蛤蜊其实也叫蛤和花甲，有着贝壳一样的壳，味道超级赞！不过一些胃不好或者经期的人一定想要了解蛤蜊是寒性还是热性[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

花蛤的营养价值及功效

花蛤，俗称“文蛤”，贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

​花甲和花蛤的区别

花甲与花蛤其实说的是一种生物，花甲这种生物生长在海边，是一种很常见的海鲜食材，这种食材的做法多种多样，香爆时可使你尝到花甲的香辣美，用清淡的做法做出来，更是可以品尝花甲的鲜美。花甲也是一种比较滋补的食[详细]

2018-07-28 16:25 分类：营养饮食

沙甲和花甲有什么区别

夏天，又是大家开始吃海鲜的时候。在很多的大排档，我们可以看到各种各类的海鲜。其中花甲就是非常常见的一道了。如果大家熟悉花甲的话，那么就知道这种海鲜有很多其他的叫法。那么，大家知道沙甲和花甲有什么区别吗[详细]

2019-06-28 06:56 分类：营养饮食