花蛤的功效与作用以及营养价值

花蛤学名菲律宾帘蛤，花蛤的适应性强，广泛分布于中国南北海区且生长迅速，是一种适合人工养殖的优质贝类，其野生种群一般分布在菲律宾、中国南海和东海、黄海、日本海、鄂霍茨克海以及南千岛群岛周围。[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

花蛤的营养价值及功效

花蛤，俗称“文蛤”，贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，[详细]

2018-07-27 14:11 分类：养生保健

花蛤过夜能吃吗

很多食物虽然有丰富的营养，但是我们食用的时候肯定要在新鲜的时候食用，如果放太久食用的话不但无法获得丰富的营养而且还可能导致一些疾病的出现，所以我们要重视饮食是不是新鲜的，很多海鲜我们都是不能放太久的，但是随着冰箱的出现让我们越来越常吃到隔夜的东西。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

花蛤的功效与作用

花蛤，科属软体动物门，瓣鳃纲，帘蛤目，帘蛤科，花蛤属。俗称“文蛤”，贝类中的珍品，因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

花蛤死了还能吃吗

我们都知道花蛤是一种具备很多营养物质的一种食物，这种食物对于我们的健康来讲是非常有利的，不仅仅味道鲜美，而且还含有非常多的蛋白质，氨基酸，低脂肪，这些情况对于我们的身体来讲都是极其有利的，所以吃花蛤成为了很多人的习惯，那么花蛤死了还能吃吗?事实上，只要是花蛤死的时间不是太久，还是可以食用的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

花蛤蜊的做法

花蛤蜊在我们的生活中的制作方法是比较多的，主要有辣炒花蛤蜊、酱爆花蛤蜊、老干妈炒花蛤蜊以及葱花花蛤蜊等，对于辣炒花蛤蜊和酱爆花蛤蜊这两种做法是我们生活中比较常见的，因为它们对蛤蜊的腥味去除是很好的，而且蛤蜊的肉质是比较鲜嫩的，所以我们吃起来会感觉很好。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

蛤蜊西兰花大米粥的材料和做法步骤

蛤蜊是蛋白质，碳水化合物，核黄素等多种成分的承载体。蛤蜊的蛋白质远超普通肉食的含量，而矿物质更高于燕窝。蛤蜊如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材，蛤蜊较为著名的做法是炒来食用，而煲汤也很多见，但是蛤蜊的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科

蛤蜊西兰花大米粥的材料和做法步骤

蛤蜊是蛋白质，碳水化合物，核黄素等多种成分的承载体。蛤蜊的蛋白质远超普通肉食的含量，而矿物质更高于燕窝。蛤蜊如此丰富的营养物质让其成为优质的营养食材，蛤蜊较为著名的做法是炒来食用，而煲汤也很多见，但是蛤蜊的另一用处就是煲粥了。今天我们推荐[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

​花甲和花蛤的区别

花甲与花蛤其实说的是一种生物，花甲这种生物生长在海边，是一种很常见的海鲜食材，这种食材的做法多种多样，香爆时可使你尝到花甲的香辣美，用清淡的做法做出来，更是可以品尝花甲的鲜美。花甲也是一种比较滋补的食[详细]

2018-07-28 16:25 分类：营养饮食

味道鲜美营养高 文蛤的营养介绍

文蛤又称为蛤蜊，别名华哥，花蛤，另有称谓为丽文蛤、蚶仔、粉蛲，白仔，是重要的食用贝类之一。文蛤的外壳呈圆形略呈三角形，内面为瓷白色。[详细]

2018-07-27 14:07 分类：饮食常识