膳食纤维有哪些

我们日常生活中所吃的很多食物中都拥有膳食纤维素，但是我们往往并不清楚哪些食物有含有这类营养素。而膳食纤维，主要是包括了一些糖醇，还有一些低聚糖的物质等，总之是不能被小肠吸收的，而又能够直接进入大肠的食物成分。那么到底在我们的日常生活中膳食纤维有哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

四个小动作让男子振雄风 加上蔬菜效果佳

在我国古代医学中，有不少帮助男性提升性能力的“养生术”，简单实用，值得学习。[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

糖尿病人能吃无花果吗

其实在现在的生活当中很多人都会受到糖尿病的困扰，尤其是上了一定年纪的中老年人出现这种疾病的概率就会越来越高，因此在生活当中一定要注意做好预防工作，尤其是糖尿病人的饮食问题绝对不能够轻易的忽视，那么作为人们常常吃到无花果糖尿病人能否多吃呢?[详细]

2016-09-28 16:17 分类：营养饮食

孕妇可以吃沙琪玛吗

沙琪玛应该是我们在平时都很喜欢吃的一种零食了吧，特别是小孩子都是很喜欢吃沙琪玛的，它的味道是很好的，那么孕妇可以吃沙琪玛吗，女性怀孕的时候最不能够忽视的就是平时的饮食问题了，合理的饮食对宝宝的发育才是最关键的，下面我们看看适合孕妇吃的零食。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

孕妇可以吃花生牛轧糖吗

说到花生牛轧糖，很多人都是赞不绝口的，因为花生牛轧糖虽然是一种糖果，但是它和市面上卖的那些糖果是不一样的。花生牛轧糖不仅没有那些糖果那么甜，而且花生牛轧糖吃起来一点都不沾牙齿，也不腻，所以正常人都可以吃。但是，对于孕妇来说，花生牛轧糖可以吃吗?[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

准妈妈最爱的十种零食

因为担负着孕育新生命的重大责任，很多新妈妈都会自主的或者是被逼着去戒口，都多平时吃习惯的零食都会被迫只能远观，但是并不是所有的零食都是对孕妇有害的。准妈妈过了早孕反应期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体，到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢?营养专家特别挑选10种孕期绝佳零食，让准妈妈在解馋之余，也能为自已和肚子里的...[详细]

2016-09-28 16:24 分类：营养饮食

无花果的六大养生功效

 无花果相信大家都知道，但却很少人知道无花朵也有神奇的养生功效。下面就由小编为您介绍无花果都有哪些功效吧。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

无花果缓解痔疮的妙方

 无花果和无花果叶都有治疗痔疮的功效，痔疮患者可以尝试。因为二者都有解毒消肿、行气止痛的作用。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

无花果的养生保健功效

 你也许知道无花果营养价值高，开胃、助消化。然而，你可能不知道，使用得当，无花果还可以治疗多种疾病，具有很好的养生保健功效。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏季养生汤饮，无花果炖猪肠

【导读】吃什么东西养胃?小编推荐无花果炖猪肠健胃又益气。这是适合夏季饮用的养生汤饮，老少皆宜，具有降血压，降血脂，润肠治燥，健胃益气等保健功效，且制作过程很简单，快来看一下吧。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

经期喝无花果红枣汤，排毒又养颜

 女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么女性在经期吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃无花果有什么好处

  女人邦食疗养生配图 常吃无花果好处多，无花果的营养价值，每年的秋冬时节，无花果成熟了，新鲜美味的无花果味道甜甜的，含有很高的果糖，无花果的营养价值也是很高的，是一种食用性很高的水果，也是很少出现在我们饮食中的，无花果适合食用，可以提高身体免疫力，抵抗癌症，促进身体快速发育。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生