无花果的营养价值与食疗功效

无花果：学名FicuscaricaLinn。落叶灌木或乔木，高达12m，有乳汁。据科学家研究，无花果并不是没有花，它有花但是花很小，人们看不到而已。所以，人们才把它叫做“无花果”。无花果的营养价值：1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2.无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

眼睛干涩疲劳 水果蔬菜齐帮忙

导读：办公室一族经常性的疲劳，有腰酸疲劳，肩部酸痛，脊椎等等问题，其中还有一个比较严重的问题就是眼睛酸涩，因为办公一族长时间对着电脑无法让眼睛得到休息，长期下去会严重影响眼部的健康，对于健康隐患我们大多数采取的是食疗，因为食疗是最安全的，可能眼部护理有人选择滴眼液等等东西来缓解眼部疲劳，确实，滴眼液能快速有效的缓解眼疲劳，用眼过度等症状，但是长期使用会有潜在...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

无花果怎么治痔疮

 无花果怎么治痔疮？无花果 1、无果叶清洗患处 无花果的叶子对人类的痔疮治疗功效最为明显，平时治疗时可以把无花果叶子三到五片，加入适量的花椒与清水，一起煎制，得到药液以后熏洗患处，每天三到五次，连用三到五天以后，痔疮的症状就能明显好转或者完全消失。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

香菇炖鸡汤的做法 味道鲜美的滋补靓汤

香菇炖鸡，是一道非常鲜美的名菜。香菇炖鸡汤是一道做法简单，味道鲜美的滋补靓汤，可以补气血、养颜、提高免疫力。那么，香菇炖鸡汤的做法有哪些呢?无花果香菇炖鸡汤怎么做呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

香菇炖鸡的做法 推荐这几款味道不错

香菇炖鸡是一种非常有营养的吃法，香菇炖鸡的营养非常丰富，味道非常鲜美，人们都很喜欢吃香菇炖鸡，那么你知道香菇炖鸡怎么做最好吃呢?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐几款不错的香菇炖鸡的做法。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

准妈妈喝茶是否大有讲究呢？

哪些茶可以喝 柚子茶花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子茶能健胃消食、化痰止咳[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

多吃新鲜蔬果对男人精子有益

现代社会，各种压力与日俱增，造成了很多男性过度的精力消耗，致使男性在性生活中也没有了往日的雄性，造成了婚姻的不稳定，也影响了生育能力。专家称，男性不育的原因很多，男人们要做好预防，比如饮食要更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。多吃蔬果对精子有好处[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

大金钱草粥怎么做

粥的款式和种类有很多，其中大金钱草粥就是一种。一般使用药物制作出来的食物都是具有一定的功效的。在生活中食用到的粥的次数是非常频繁的，还有会制作出各类款式为的就是满足更多食用者的需求。只有掌握正确的做法才能够有效的去吸收食物带来的营养成分，还会体会到食物的功效与作用。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

花生牛轧糖有营养吗

糖果是一种大家熟悉的不能再熟悉的零食了。糖果的味道真可谓是多种多样啊。苹果，水蜜桃，香芋等等，就连巧克力的都有。小时候，看见糖果就像是看见了全世界最美好的东西了。但是，糖果多吃也是不好的，容易蛀牙，巧克力更是不用说了，还容易发胖呢。，但要知道，糖果可是我们想要拒绝而拒绝不了的啊。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

空腹吃雪花梨好吗

水果是我们生活中一种不可或缺的食物，我们很多朋友对水果的营养很了解，却不了解什么时候吃水果才是最好的，有人说早上吃水果最好，有人说晚上吃水果最好，其实，对我们的身体需求来说，只要不是空腹的话，很多时候都是可以接受的，下面我们来看一下空腹吃雪花梨这个问题。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食