无花果怎么吃？教您如何巧吃无花果
无花果中富含钾。钾是保护心脏、肾脏和肌肉功能必需的营养元素。钾元素也有益于骨骼发育。无花果能帮助消化。无花果可促进食欲，具有润肠通便的效果。还有助于降低血脂和分解血脂。中医认为，无花果性平，味甘，入肺、脾、大肠经，有健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣等。除了生吃以外，无花果还有很多食用方法：代茶饮无花果5～...[详细]
2016-11-06 15:39 分类：营养饮食
吃无花果的好处 无花果的食疗作用
无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳有很好的作用。因此，国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。无花果干物质...[详细]
吃无花果有什么好处
我们生活中很多水果种类的成长，都是先开花再结果。而无花果却能违背了自然规律，没有开花就成了果实，所以被叫作无花果。无花果是一种无核的水果，不仅好吃，还营养丰富，其主要含着大量的蛋白质和维生素，平时多吃对身体的好处是很多的。那么，吃无花果对身体究竟有什么好处呢?[详细]
2016-09-28 15:07 分类：营养饮食
中药丽春花果实的功效与作用_丽春花果实的用法用量和禁忌注意
丽春花果实为罂粟科植物丽春花，那么丽春花果实的功效与作用是什么呢?丽春花果实的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药丽春花果实的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]
2016-09-04 22:41 分类：中草药
洛神花果茶
对于很多女生来说，洛神花果茶应该是比较熟悉的一种食材了吧。因为这种洛神花果茶可以起到补血养颜的作用，特别是女生在经期的时候，食用一些洛神花果茶可以有效的补充血液。下面是关于洛社花果茶的制作方法和注意事项，希望各位女生们可以好好了解一下，对你们的生活有很好的帮助。[详细]
2016-09-28 15:17 分类：营养饮食
新鲜无花果怎么保存？
新鲜无花果怎么保存 新鲜无花果又叫底珍、天生子、文仙果、品仙果，早在我国唐代就已就是它的果子，存放的时间比较短，因为熟了的果实很软，放的时间久了会烂掉，所以不好储存，建议现摘现吃，吃新鲜的，营养价值还高[详细]
2017-08-19 23:52 分类：饮食常识
无花果的营养成分
食物类别： 食物名称： 无花果，每100克含可食用部分100克 热量(千卡)： 59 B1硫胺素(毫克)：[详细]
2016-11-05 09:00 分类：饮食常识
无花果干的功效与作用
无花果干知识介绍： 加州以及地中海沿岸国家（尤其是土耳其）为主要生产地，大多是用日晒法制造。可以直接食用，或泡在水里让它恢复原状，再煮成糖煮水果，也可以剁碎加在烘焙食物及点心中。[详细]
2016-11-06 14:33 分类：养生保健
常吃无花果 功效健胃清肠效果佳
无花果果实中含有大量果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。食用后能使肠道有害物质被吸附，排出体外，能净化肠道，促进有益菌类增殖，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，都能促进蛋白质分解。多食富含蛋白质的荤食后，以无花果作饭后水果，有助消化。无花果含胡萝卜素、脂肪酸、路丁等，故有降血压、抗氧...[详细]
干无花果的功效与作用
生活中大家使用的干无花果一般都是从市场上买回来的，但其究竟有着怎样的功效与作用呢?专家提示，干无花果一般是用作食疗，适量食用具有一定的功效与作用，比如有助于增加食欲、促进消化、清热解毒，甚至还能防癌抗癌。因此，干无花果对维护我们的身体健康有着许多的益处。[详细]
开心果壳的功效与作用
开心果是一种常见的坚果食材，它外表有一层白色的硬壳，平时人们食用开心果时多会把它取下来扔掉，那么你们有没有想过把开心果壳利用起来呢？想知道它有什么功效与作用吗？今天小编就带大家去具体了解这个问题。 开心果壳的功效与作用 1、开心果壳能保护心脏[详细]
2018-07-27 15:12 分类：食材百科
2018-06-18 10:41 分类：食材百科
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