银耳莲子汤的做法 滋补佳品在家就能做

银耳莲子汤是高级滋补品。银耳莲子汤味道甘甜。营养丰富，长期食用银耳莲子汤可以提高免疫力，起到美容养颜的功效。那么你知道银耳莲子汤是怎么做出来的吗?如果你想变的更加漂亮的话，小编就为大家推荐几款不错的银耳莲子汤的制作方法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

蒸年糕的做法

在中国，大伙在过春节的时候，有些地方的风俗就是要吃年糕。而且在日常生活中，有一些朋友也是钟爱年糕的。喜欢它甜而不腻的味道。那么年糕怎么做呢?下边文章的内容就是为大家详细的介绍蒸年糕的做法。希望对蒸年糕感兴趣的朋友，或者是年糕“吃货”们提供到一定的帮助。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

柴鱼的做法

对于柴鱼这种鱼类，我们在生活中是比较少见的，如果对于它的制作方法自然就很少去了解了。其实，柴鱼是一种含有很多蛋白质和微量元素的鱼类，它对于孕妇和小孩子补充一些身体所需的蛋白质是很好的。柴鱼在我们生活中一般是可以制作成柴鱼干煲豆腐、柴鱼节瓜瘦肉汤以及排骨柴鱼汤。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

鹅肝的做法

如果我告诉你们红枣、阿胶、当归等等食品是有补血养生的功效，相信你们都不会有任何的异议。但是如果我再告诉你们鹅肝也是一种补血养生的食品，相信很多人都会有这样的疑问，鹅肝能补血吗?其实鹅肝是一种补血养生的食品，可是在我们的国家一般人都不太喜欢吃用鹅肝。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

杂粮粥的做法大全

我们现在很多的食品都是经过精细的加工，口感更加细腻的同时却也同时流失了很多的营养，长时间下去我们的身体会缺乏一些元素，对身体不利。喝杂粮粥就是一种很好的弥补的方式，杂粮粥中富含人体所缺乏的粗纤维，能够促进胃肠的蠕动，对于增强身体的抵抗力也有很好的功效。下面我们来看一下杂粮粥的做法大全?[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

羊肚菌做法

羊肚菌是一种十分珍贵的菌类，富含丰富的.蛋白质、粗脂肪和碳水化合物，多种的氨基酸能够为人体提供能量，是不得多得的珍宝。羊肚菌做法有很多，用来炖鸡、炖肉还可以用来做汤，滋味十分的鲜美，让人食之不忘。我们在生活中可以根据自己的需求进行选择。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

乌骨鸡的做法

乌骨鸡其实就是我们平常所说的乌鸡，乌鸡对于女性来讲有着非常大的保健功效，尤其是对于治疗妇科疾病，乌骨鸡是最佳的一个选择，补血益气，调经止痛，乌骨鸡的最用更是响当当。那么怎么做出来的乌骨鸡会更加的营养美味呢?现在就去看看最能够保存乌骨鸡营养价值的做法。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

大枣红糖姜水 大枣红糖姜水的营养价值

大枣红糖姜水的做法是非常的丰富多样的，大枣红糖姜水的营养价值非常的丰富，日常生活中经常食用有利于我们的身体健康。那么日常生活中我们怎样才能做出大枣红糖姜水呢?那就让我们一起来探讨一下吧![详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

红枣粽子的做法，你学会了吗？

红枣是营养非常丰富的食物，所以平时吃东西可以多加入红枣，比如在包粽子的时候就可以加入红枣，事实上，红枣粽子已经非常流行了，那么这种粽子该如何做呢？[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

银耳莲子红枣汤的做法窍门

夏天结束了，气温仍然一些酷热，秋季来临，气温逐渐越来越干躁。白木耳莲子红枣汤变成秋天养生的最好特色美食，银耳莲子羹有吃有喝，并且能够养颜美容，滋阴润肺，舒心且宁心安神。此外，银耳价格还十分的划算呢，被[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

糯米和红枣一起吃有什么好处 糯米红枣心太软的做法大全

糯米和红枣都是营养价值极高的食物，当两者一起蒸着吃时，你会发现不一样的美味。简单的食材和做法，营养却是十分丰富，喜欢的朋友们赶紧动手吧！[详细]

2018-07-04 16:20 分类：饮食养生

红枣夹核桃多少钱一斤 红枣夹核桃的做法

红枣夹核桃现在已经成为一种休闲零食，短期内就受到广大消费者的喜爱和追捧，是健康的好食品。[详细]

2018-07-28 11:27 分类：饮食养生