酸枣仁的功效作用与食用方法

酸枣仁是一种常见的中药材，也是一种功效出色的养生食材，它也叫枣仁或者山枣仁，来源于植物酸枣的种子，多在秋天果实成熟时收[详细]

2018-07-27 15:13 分类：食材百科

酸枣仁的功效与作用及药用价值

酸枣仁是植物酸枣种子里面的果仁，是一种功效出色的中药材，也是临床上治疗人类失眠的常用药，其实酸枣仁入药以后功效可不只是治疗失眠那么简单，它的功效还有很多种，而且能治疗多种疾[详细]

2018-07-27 15:06 分类：食材百科

酸枣仁的功效与作用全析

酸枣仁是一种中药材，也是一种养生功效出色的养生食材，对人类身体有多处好处，但是有些人一直没有接触过酸枣仁，对酸枣仁的功效与作用也不了解，不敢盲目的使用它。为了增加大家对酸枣仁的了解，我特意把酸枣仁的功效与作用全析进行了事理，现在就写出来分[详细]

2018-07-27 15:25 分类：食材百科

沙枣仁的功效与作用及禁忌

沙枣是一种生长在荒漠地带的野生水果，它成熟以后的外观与平时人们所吃的红枣十分相似，人们在采摘以后也能直接吃。大家吃完沙枣的果肉后，就能得到里面的沙枣仁，这时不要急着把它扔掉，因为沙枣仁也有很高的利用价值，一会我就带大家了解这方面的知识，同[详细]

2020-05-02 07:04 分类：食材百科

沙枣仁的功效与作用

沙枣是一种出产在热带地区的水果，这种水果成熟以后果肉可以直接吃，果仁则可以入药也能当保健食材食用，它能为人体补充营养也能镇静安神并能治疗人类的一些常见病，想具体了解沙枣仁的功效与作用，可以参考下面对它做的具体介绍。 沙枣仁的功效与作用 1、镇[详细]

2020-04-06 07:04 分类：食材百科

酸仁枣的功效与作用

酸仁枣也就是野酸枣，是一种外形与枣相似，但味道较酸的野生水果，这种水果的种子可以入药，它能镇静安神，是治疗人类失眠的常用药儿的果肉，食用以后对人体也大有好处，下面是我对酸仁枣功效的具体介绍，喜欢这种水果的人可以重点了解一下。 酸仁枣的功效与[详细]

2019-03-05 04:00 分类：食材百科

薏仁红枣粥 缓解春困现象

解春困，首先要“神补”。心情愉悦，适当的运动，呼吸新鲜空气，都有助于缓解疲劳。另外一方面，可以“食补”，在饮食方面注重调养。多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻的食物，减轻肠胃负担。薏仁、大枣、木瓜这三种食材，既是我们平时常吃的食物，也是三味中药，大多有补气、生血、健脾胃的效果。煲粥来喝，又最有利于营养吸收。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

薏米红枣粥的功效

薏米作为种仁，常常被作为粥类食物食用，利于消化，不管是老人还是小孩，都可以食用薏米粥，同时制作薏米粥的时候还可以搭配一些比较营养的保健食物，一起搭配食用，这样就可以更好地发挥它的保健功效，那么下面我们来了解一下薏米红枣煮的保健功效有哪些。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

经常食用桃仁红枣粥可益五脏抗衰老

随着时代脚步的不断进步，养生很重要，人们也很重视，但是你知道哪些粥可以养生吗?有些粥是可以养生防衰老的哦。如果你感兴趣的可以自己做一下，保证你满意。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

益气补血药膳——红枣桃仁粥

 【食疗功效】 红枣为益气、养血、养生的佳品。日常食之可补气血、益五脏、悦颜色、抗衰老(抗衰老食品)，并可预防输血反应。红枣与核桃仁、粳米同配成粥，为延年益寿首选粥品之一。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生