红枣枸杞茶的功效及做法

红枣枸杞茶的功效 1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

益母草红枣茶的功效和做法

益母草是很多生完宝宝后的女性必不可少的，或者说是对女性朋友们月经不正常的现象有着不错的功效，下面来看看小编为大家介绍益母草泡红枣的制作步骤和功效有哪些，来看看小编的介绍吧。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

红枣枸杞菊花茶的功效

红枣枸杞菊花茶是什么茶呢？红枣枸杞菊花茶的英文名为ReddateChinesewolfberrychrysanthemumtea，是由干菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的花茶，那么红枣枸杞菊花茶的功效与作用有哪些呢？[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

红枣玫瑰花茶的功效与作用

大家对玫瑰花、红枣都很熟悉，那么大家知道玫瑰花、红枣冲泡的红枣玫瑰花茶吗？红枣玫瑰花茶是什么茶呢？红枣玫瑰花茶的英文名为Redjujuberosetea，是在玫瑰花茶的基础上加上红枣等研制而成的，那么红枣玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

【养生保健】红枣泡水好处多多

好处多多：1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。2.增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

秋季滋补养生 专家推荐红枣冬菇蒸鸡

主题：红枣冬菇蒸鸡食材：鲜鸡半只，干冬菇6朵，干黄花菜10克，枣干6颗，生姜、芝麻油、淀粉、生抽、水适量做法：1、将买来的半只鸡处理干净，去掉鸡脖子上的皮和脂肪，去掉鸡屁股和翅尖，把鸡斩块，如果皮下有多余脂肪的话顺便去掉，用适量盐、生抽、芝麻油、生姜、生粉抓匀，腌制备用;2、将干冬菇、干黄瓜菜泡发后洗净，冬菇去蒂后切小块备用，枣干泡发后去核切小块，将冬菇、黄花菜与红...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

薏仁红枣粥 缓解春困现象

解春困，首先要“神补”。心情愉悦，适当的运动，呼吸新鲜空气，都有助于缓解疲劳。另外一方面，可以“食补”，在饮食方面注重调养。多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻的食物，减轻肠胃负担。薏仁、大枣、木瓜这三种食材，既是我们平时常吃的食物，也是三味中药，大多有补气、生血、健脾胃的效果。煲粥来喝，又最有利于营养吸收。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生