老人多吃红糖有助于延年益寿

红糖是日常生活中比较常见的食物，在很多人眼中，红糖就是女性朋友们吃的。其实红糖更适合老人，特别是对于一些大病初愈的人，恢复效果会更好，女人邦小编为大家揭晓红糖对老人的健康作用。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

养生之王红糖的养颜功效及做法

配图  千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。而白糖性偏寒，且几乎不含微量元素，其营养功效自然不及红糖。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

经期不适然后巧食红糖缓解痛经

 有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

教你自制红糖姜汤有效缓解痛经

 许多女性经期的时候肚子都会疼得死去活来，怎样才能安然度过经期的不适呢?其实缓解经痛的方法很简单，只需要做一杯红糖姜汤水，趁热喝下平躺一会儿，就会感到周身发热、脚底发热、小腹发热，过不了一会儿经痛的感觉就会明显消失。下面教你自制红糖姜汤的做法，有效帮助女性缓解经期的疼痛。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

红糖煮鸡蛋堪比保健品

    红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢，那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处，我们又该如何做出这道红糖水煮鸡蛋来呢。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

男性每天饮用红糖水可助“性”

 红糖水有益气补血的功能，因此经期女性常常饮用，但是红糖水并非女性的“专利”。脾胃虚寒男性每天喝适量红糖可以益气养血，有益于提高性能力。但是也不宜过量服用，否则不利于身体健康。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

喝红糖水可以养肝护脾驱寒益气

女人邦食疗养生配图  一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男人喝了对恢复体力的效果会更好呢。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

红糖的功效与作用有哪些

 红糖的功效与作用主要体现在产后妇女补血上。红糖,是甘蔗汁经提炼后的结晶体,含较多杂质,颜色呈暗黄色至棕红色。中医认为红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒的功效。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

喝红糖水有什么好处

 有句话说得好“保健养生红糖水”，那大家知道喝红糖水有什么好处吗?红糖中含有多种人体必需的氨基酸，例如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等。这些都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动中不能缺少的基础物质，有促进健康的作用。未经过精炼的红糖中保留了较多的甘蔗营养成分，也更容易被人体消化和吸收。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

红糖水什么时候喝最好

 众所周知，女性每个月都要出现生理期，大多数女性属于虚寒体质，容易痛经、宫寒等症状。那么，红糖水就是陪伴女性的最佳饮品。红糖水什么时候喝最好，应当根据个体体质和情况差异区别对待。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

经期喝红糖水好吗？

 经期喝红糖水其实对我们女性是有一定好处的，红糖水对于女性朋友们的月经顺畅有很好的作用，而且可以让自己的身体迅速的增加能量，可以活络气血，加快血液循环的速度，所以，对于女性朋友们来说，经期喝红糖水还是非常好的。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

感冒喝红糖姜汤好吗

 红糖姜汤是一种以生姜和红糖为原料的饮品，具有驱寒、防治感冒的方法。在感冒初期服用红糖姜汤，具有很好发汗解表的效果。姜中的姜辣素、姜油酮是可以发汗的，可以赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，其促进血液循环效果更好;而红糖则是可以补充热量。因此，红糖姜汤只适用于外感风寒，而得了热伤风的人，就不适合饮用。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生