大姨妈来了可以吃红糖吗

配图  月经期间可以吃红糖吗 红糖是加工工艺并不精细的粗糖，因此保留了很多提取物中的营养成分，比如各种维生素和矿物质。红糖性温具有补血化瘀的效果，能够使经血外排的过程更加顺畅，经期食用是完全没有问题的。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

红糖姜水的作用

 红糖姜水是很好的去风寒、补血饮品，但是如何做到正确、合理的饮用却着实的困扰着大家，今天就再细细的了解一下红糖水、红糖姜水的营养价值与作用吧![详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

红糖白酒治痛经

将白酒约50克装入一容器中，加热至沸腾时放入20克红糖，边煮边搅拌，待白酒再次沸腾后即可。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

关于红糖的小知识你懂多少

 关于红糖的小知识你懂多少 从营养学角度来说，红糖的价值是提供能量 碳水化合物、脂肪与蛋白质属于三大营养素，是提供人体能量的最主要物质。在这其中，碳水化合物以能量转换速度快、转换过程直接而成为能量提供的急先锋。这些碳水化合物既包括了单糖类物质如葡萄糖，也包括双糖类物质如蔗糖、果糖，还包括复杂的碳水化合物如淀粉。红糖作为一种蔗糖的加工糖，从营养学的角度来说，其主...[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

老人喝红糖水，好处多多！

 老人喝红糖水，有助维持正常的代谢，延缓衰老。若在红糖水中加入银耳、枸杞、红枣或红豆一起煮，有利尿的功效，能缓解腹胀;红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水，有补血温中的作用;红糖煮荷包蛋能让老人面色红润、有精神;红糖泡桂圆干可以改善睡眠。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

红糖水的作用——女生必备养生品

 我们平时可能会看到同学肚子痛的时候喝红糖水，喝完之后就舒服很多，但是为什么呢?红糖水到底有什么神奇的特异功能呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

红糖姜水对身体的益处有哪些

红糖姜水的作用： 生姜红糖水，生姜红糖水的作用也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

红糖能暖胃健脾保健康

“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。老片中只要有人分娩了，家人必然想方设法煮一份“红糖煮鸡蛋”。中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副教授介绍，从营养成分分析，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，铁是能补血的物质。从中医角度看，红糖性温，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。产妇气血虚弱兼有血淤，喝红糖能够散寒止痛。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健