艾叶红糖煮鸡蛋

很多人比较喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋的吃法比较多样。很多人比较喜欢吃水煮蛋，鸡蛋里面含有的蛋白质能够很好的补充我们身体所需要的营养物质，保证身体营养的提供。我们在日常不妨用一下艾叶红糖来煮鸡蛋，能够让我们煮出来的鸡蛋别是一番滋味，味道会更加的美味。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

糯米发糕的做法

糯米发糕是发糕的一种，关于糯米发糕的做法，现实中石油很多种的。糯米发糕是我们中国从古代传承下来的一个名小吃，在国际上则被列为中华名点之一，这主要是由于糯米发糕的口味好的原因。糯米发糕，顾名思义，就是利用糯米制成的一种糕点，这只是表面上的而已。其实要做糯米发糕是离不开大米粉的。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

肉桂卷的热量

我们现在吃什么东西都怕自己长胖，所以很多食物我们在吃前都要好好考虑，吃了是不是要多运动才能不长胖呢，那么我们是需要忌口的，很多食物到底会不会令我们长胖，关键是看食物本身含有的热量。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

肉桂卷有营养吗

肉桂卷有营养吗?肉桂卷到底是怎么做出来的呢?我们要懂得如何制作肉桂卷，就能带给我们生活更多的乐趣，懂得制作这种好看而且好吃的小吃，就能带给我们新鲜的食品感觉还有能带给我们身体营养，那么到底肉桂卷有什么样的营养呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

豆腐花的做法

众所周知，豆腐花是利用新鲜的黄豆制作而成的一种美味的小吃。黄豆本身富含了较多的蛋白质，而且还有很多不饱和的脂肪酸和微量元素，因此豆腐花的功效和作用是不容置疑的。而豆腐花不仅可以作为甜品食用，此外还能够作为咸食食用，味道和营养同样是值得推荐和称赞的。那么到底豆腐花的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

姜汤怎么做

无论医学科技多发达，也替代不了一些食疗治病的方法，比如说姜汤，这种治病驱寒的方法，已经流传很多年了，至今沿用，主要就是因为姜汤治病没有任何的药物副左右，在发病初期，只要喝上就能及时的恢复健康。很多人都想知道姜汤怎么做，其实自己掌握的方法无非就是开水冲开，但是可以学习一些新做法，起到保健的作用。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

月经不顺畅怎么办 揪出类型对症下药

1月经过多，经期延长 黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

老年人吃红糖可长寿

“红糖”被人们称为“补血良药”，所以，一提到它，很多人首先想到的是女性的大补佳品。实际上，“红糖”对老年人的健康同样重要。[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

月经不走怎么办

一半月经就是4-7天左右，但是很多朋友也会遇到月经来了以后就是不走的问题。那这是怎么回事呢?又该怎么办呢?其实月经不走有一方面是因为人自己的机体正气不足，有些肾虚原因。而在饮食上可以帮助大家轻松解决这一问题。下边大家就一起来看看月经不走怎么办，月经不走吃什么比较好等等问题的相关介绍吧，希望内容会对大家有帮助。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

坐月子喝红糖水好吗

女性朋友在坐月子的时候是需要注意自己的饮食的，因为坐月子的时候身体比较虚脱，所以需要补充营养，而且坐月子的时候还需要提供给宝宝奶水，所以在坐月子的时候女性朋友应该吃什么，不应该吃什么是需要非常注意的，那么坐月子的时候能不能喝红糖水呢?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

适合产后滋补的食物

生活中常见的食物有很多，不同的食物含有的营养元素，在选择的时候都是可以根据自己的需求进行选择，那常见的食物中蔬菜是很多人最爱，这样的食物脂肪低，热量少，过多的吃也不会有肥胖的现象，因此对这样食物吃的时候，完全是可以放心进行的，那适合产后滋补的食物都有什么呢?[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

月经量多怎么调理

女性一个月的月经量一般要维持在一定的标准上面，月经量太多和太少都可能出现问题，所以应该引起女性朋友的警觉才行，而且我们知道月经量多会导致出血过多而引起身体出现这样那样的症状，所以月经量多怎么调理成为我们必须认识和关注的问题。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食