红薯头的功效与作用

红薯头这种食材有很多的营养价值，因为红薯含有很多的粗纤维，对于促进肠胃的蠕动以及消化是很好的，而且红薯含又很多的淀粉是可以充当主食填充肚子，而且红薯还有抗癌以及预防心血管疾病的功效。对于红薯头的功效与[详细]

2019-03-14 04:00 分类：营养饮食

长了牙的红薯还能吃吗

长了芽的红薯是可以食用的，因为红薯没有放在干燥的环境下保存就很容易会导致红薯出现长芽的现象，我们食用的时候只要将芽拔出就可以了。长芽的红薯会存在有毒物质，而且红薯的营养物质也会流失，所以我们在平时应该[详细]

2019-03-14 03:59 分类：营养饮食

红薯虽有诸多养生攻效 吃不对反而危害健康

  中国人对红薯并不陌生，在过去很长地一段时间里，它都是以主食的身份出现在我们的餐桌上。随着物质生活水平的提升，人们在食物的选择上越来越多样，红薯也渐渐失去了主食的位置，但不少老人仍然愿意每天煮一些红薯[详细]

2018-07-27 13:58 分类：饮食养生

红薯土豆山药是升糖还是降糖 怎么吃是关键

  人到中年之后，养生成了生活中必不可少的一部分，对日常的饮食进行调理是更是成为了养生的重要内容，中老年朋友相比年轻人在食物的选择方面变得更为谨慎，这种做法是值得提倡的，可由于不熟悉营养知识，很多人在判[详细]

2018-07-27 13:59 分类：营养饮食

红薯叶的功效与作用 多吃地瓜叶有什么好处

地瓜并非起源于中国，地瓜起源在墨西哥以及从哥伦比亚、厄瓜多尔到秘鲁一带的热带美洲，16世纪末叶地瓜从南洋引入中国福建，广东而后向长江，黄河流域以及台湾等地传播。地瓜的传入改善了中国当时人们的生活条件，成[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

红薯的功效和食用禁忌

地瓜，也叫红薯、番薯，是我们平常经常吃到的杂粮之一。地瓜的味道甜美，但是热量不高，而且它还富含多种维生素和微量元素，能够润肠通便，是难得的天然营养品。那么红薯具体有哪些功效呢？吃红薯要注意什么？[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健

电烤箱烤红薯多长时间是温度多少 电烤箱和微波炉有什么区别

电烤箱是生活中常见的厨具，可以很好的烹制食物。那么电烤箱烤红薯多长时间是温度多少？电烤箱和微波炉有什么区别？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 03:13 分类：养生保健

孕妇便秘能吃红薯吗 孕妇便秘胎儿会缺氧吗

我们都知道，养育宝宝非常辛苦。许多人在怀孕期间便秘，那么孕妇便秘胎儿会缺氧吗？孕妇便秘的影响有哪些？[详细]

2018-07-03 04:56 分类：人群养生

哺乳期吃红薯预防便秘 哺乳期食物种类要丰富

哺乳期的妈妈在饮食上需要非常的注意，稍有不注意就会影响到宝宝，刚出生的宝宝是很敏感很脆弱的，红薯有很好的食补作用，那么哺乳期能吃红薯吗？[详细]

2018-07-03 05:55 分类：人群养生

煮蛋器可以蒸红薯吗 煮蛋器除了煮蛋还能干什么

在日常生活中，很多人特别喜欢吃鸡蛋。有时候会用专用的煮蛋器，那么煮蛋器除了煮蛋还能干什么？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-04 15:44 分类：饮食养生

雪莲果孕中期能吃吗 雪莲果和红薯的区别

雪莲果孕中期适当的吃，不宜过量。孕妇吃雪莲果，一方面是满足自己的胃口，另一方面是补充营养。[详细]

2018-07-26 23:48 分类：饮食养生

营养丰富的红薯发芽了能吃吗 哪些食物发芽后还可以吃

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。[详细]

2018-07-28 11:16 分类：饮食养生