常吃海带使人肤色红润美丽

女人邦食疗养生配图  爱美是每个女人的天性，脸上偶尔出现的痘痘，色斑都让她们如临大敌。用过各种的护肤品效果还是一般般。那还不如从日常的饮食抓起，从内到外的祛斑祛痘。才能真正焕发出女性的个人魅力。那么你们知道抗老祛斑的食物吗?[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

脸色白里透红的补血食疗

 现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。鱼胶网为你介绍几个补血食疗，补足女人血。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

让你面色红润的食疗调理

 为数不少的女性看上去面无血色，皮肤粘膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，月经失调等症状，并伴有皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落，或有指(趾)甲脆薄而扁平、凹陷、易分裂成层等现象。这些都是缺铁性贫血的表现，化验血即可明确诊断。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

吃枣的6个好处 面色红润不长皱

 吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

女人补气血要吃什么，红润脸色的生活小贴士

贫血与饮食有着莫大的关系，由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素，部分人会食欲不佳，或较为偏重于某些合自己胃口的食物。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

冬季饮食补气血 面色红润容颜美

气色决定气场，想在冬天由内而外散发健康红润的好气色，就要从饮食入手，以温和养身的美食来补中益气、滋润气血，那么，冬天吃什么补血效果佳呢？下面一起来详细了解吧！[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

三款补血佳肴红润好气色

女人一生中最重要的“事业”就是补血和减肥，减肥可以帮女性保持曲线身材，而补血能让女人气色变得红润有光泽，这两项都是女性美的象征。平时生活中，女性会选择通过药补来进行补血，但是“药有三分毒”，长期药补也不是最佳之选，俗话说：药补不如食补。饮食补血才是女性补血的最佳选择，健康安全且有效，生活中有很多的食物都是可以帮助我们补血的，下面小编就给大家介绍三道健康美味的...[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

补血养血5红汤 打造女人好气色

五红汤  贫血体虚，可饮五红汤 五红汤对普通的贫血患者也有很好的疗效，比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生