花腰豆的功效和作用 吃花腰豆的好处

花腰豆的形状犹如一个缩小版的肾脏，且全身布满红色的花纹，故而被称之为花腰豆。花腰豆的功效是可以滋养肾脏，男性吃了可以壮阳。同时，花腰豆还可以补血，是女人最喜欢的一种滋补食品。热衷于身体保健的朋友，千万不要忽略了花腰豆的作用。 花腰豆的功效和[详细]

2019-04-19 03:51 分类：食材百科

花腰豆怎么做好吃 花腰豆的食用方法

豆类食品含有大量的蛋白质，却没有任何的脂肪，是很多女性最喜欢的一种食品，那些不爱吃肉，怕肥胖的女性，大多会选择豆类食品来代替肉食。花腰豆不仅富含蛋白质，而且还有补气补血的功能，是女人最爱的豆类之一。花腰豆的食用方法非常多，下面来看看相关的[详细]

2019-04-17 03:48 分类：食材百科

紫花腰豆的功效与作用 吃紫花腰豆的好处

腰豆的形状和人体的肾脏及其相像，因而被称之为腰豆。腰豆有多个种类，有红腰豆、白腰豆、紫花腰豆等多个种类。紫花腰豆的功效非常大，对人体的益处非常多。紫腰豆中的营养成分非常多，不仅有各种维生素，还含有铁、钾等人体所需的元素。 紫花腰豆的功效与作[详细]

2019-04-17 03:48 分类：食材百科

花江豆的功效与作用 吃花江豆的好处

花江豆是生活中的常见豆类食材，它是平时人们吃的长豆角的种子，是豇豆的一种。它特别适合用来煮粥，用它煮出的粥豆香浓郁，口感软糯易于消化和吸收。人们食用花江豆不但能吸收丰富的营养，还能促进身体代谢提高身体素质，下面是对它功效与作用的详细介绍，[详细]

2019-03-05 04:38 分类：食材百科

花生赤小豆汤的材料和做法步骤

绿色红色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是花生和 赤小豆两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下花生赤小豆汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 花生赤小豆汤的做法 一、 赤小豆花生汤的做法 第一：准备赤小豆和花生[详细]

2019-03-05 05:43 分类：食材百科

蔬菜中含有尼古丁？选择蔬菜需谨慎

导读：吸烟的人都知道烟里含有尼古丁是对人体伤害的致命元凶，因此很多人都是谈烟色变，远离尼古丁已经是种常识了，但是最近有人说蔬菜中也含有尼古丁一度引起恐慌，那么蔬菜中究竟有没有这种致癌物质呢?四季养生网为您解析。生吃蔬菜等于被动吸烟吗蔬菜里含有尼古丁，生吃蔬菜等于被动吸烟?8日，一条消息迅速在网上传播引起人们关注。报道称，科学家在一些蔬菜中发现了尼古丁含量，因此西...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

肾豆的做法

肾豆由于它的种子的外形类似于动物的肾脏，而且颜色主要是褐红色的，因此被人们形象地称之为肾豆。而肾豆的食用方法是非常多的，除了能够炖汤食用之外，例如：肾豆炖鸡，肾豆炖猪脚等等，此外还可以制作成不同口味，不同风味的，咸甜皆可的豆制品小零食食用。那么到底肾豆的做法包括了哪些呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

西红柿炒菜花 怎样做出健康的西红柿炒菜花

西红柿炒菜花是一道美味的菜肴。西红柿炒菜花口感清脆、清淡、开胃口，可以说色香味俱全，而且烹饪简单、营养丰富。非常受到大家的喜爱。那么西红柿炒菜花怎么做呢?及我下了就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

菜花炒西红柿 教您美味健康的菜花炒西红柿

菜花是一种非常常见的蔬菜了，有很多人都喜欢吃菜花，而且菜花的做法有很多，菜花炒西红柿，就是其中的一种了，它是以菜花、西红柿为主料，加以盐、鸡精等调味料制成的一道清淡口味的佐餐小菜。那么菜花的做法有哪些呢?菜花怎么做好吃呢?接下来就和小编一起去看看菜花的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

菜花炒西红柿

说到菜花炒西红柿，这道菜其实很多人都是吃过的，但是子啊大家的现实生活中自己的家中一般是很少会拿这两样菜来一起炒的，因为很多家长会认为菜花和西红柿是不可以放在一起炒的。诚然，只要大家去用心观察，就会发现在自己的周围的家庭中还真的是很少有人做菜花炒西红柿来食用的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

西红柿紫菜蛋花汤

西红柿紫菜蛋花汤在家常菜中经常会被吃到，这也是说明这道汤的营养价值也是很高的。它不仅含有西红柿的营养还多了紫菜，还有鸡蛋的营养。我们每天食用一枚鸡蛋对我们的身体才是最有益的，因为鸡蛋中的蛋白质含量是食物中占比较大的成分，也是身体所需要的营养之一。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

西红柿紫菜蛋花汤的做法

紫菜含有碘、钙比较多，西红柿含有的维生素种类比较多，这两种食材搭配一起制作，对人体营养补充效果非常不错，而且身体的吸收也是有促进作用，那常吃紫菜和西红柿，对身体是不会有危害的，因此对西红柿紫菜蛋花汤的选择是可以放心进行，那西红柿紫菜蛋花汤的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食