红豆薏仁粉怎么吃瘦身效果好呢?

现代人长期生活在一个物质极度丰腴的环境中，久而久之身体营养过剩，肥胖问题便接踵而至，肥胖给人们的生活造成了巨大的影响，因此，现代生活中减肥也就成了热门话题，而减肥的食物比较多，其中红豆薏米粉是具有减肥[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

红豆汤祛痘效果好吗？

很多人在平时的时候都有喝红豆汤的习惯，大家都知道红豆汤糯糯甜甜的口感，非常的润滑，而且能够治疗痤疮，还可以治疗痘痘，特别是脸上出现的痘印比较多，经常喝红豆汤，能排毒促进代谢，所以能够对身体有没有帮助。[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

心累吃红豆，脑累吃坚果 电脑族要多吃这些食物

  上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的方法，就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量要减半，否则容易滋补过度。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

红枣豆浆的功效与作用

红枣豆浆是以黄豆和红枣为主要原料将研磨加工后得到的美味饮品，红枣豆浆既有浓郁的豆香，又有红枣的自然香气，而且味道略甜，口感特别好，人们喝了红枣豆浆后能为身体补充丰富营养，而且能维持人体健康。下面是对红枣豆浆功效与作用的具体介绍，能让大家对[详细]

2020-04-24 07:08 分类：食材百科

红枣扁豆汤的做法和功效

红枣扁豆汤是一种保健功效特别出色的汤品，在生活中经常出现，也有很多人在食用它，但是有些朋友对红枣扁豆汤的了解并不多，根本不知道这种红枣扁豆汤应该怎么做也不知道它的功效有哪些，为此在这里小编就把自己整理的知识写出来告诉大家，让大家对红枣扁豆[详细]

2018-07-28 13:03 分类：食材百科

四川红油豆角怎样做 红油豆角做法步骤教程

四川红油豆角特别有名，它香辣爽口，而且口感鲜嫩，平时用它配粥下饭特别好，能让人们胃口大开。但这种红油豆角应该怎么呢？它的制作方法是怎么样的呢？ 四川红油豆角怎样作 做法一 1、在家中制作四川红油豆角时，需要准备酸豆角400克，瘦肉150克，红辣椒一[详细]

2018-07-27 15:38 分类：食材百科

红枣扁豆汤的做法和功效

红枣扁豆汤是一种保健功效特别出色的汤品，在生活中经常出现，也有很多人在食用它，但是有些朋友对红枣扁豆汤的了解并不多，根本不知道这种红枣扁豆汤应该怎么做也不知道它的功效有哪些，为此在这里小编就把自己整理的知识写出来告诉大家，让大家对红枣扁豆[详细]

2018-06-20 12:46 分类：食材百科

红豇豆的功效与作用 吃红豇豆的好处

红豇豆是生活中常见的蔬菜之一，它的外表和种子都是红色，可以分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆多当蔬菜炒食，而饭豇豆收取种子以后则多用来煮粥。红豇豆营养丰富，功效与作用也有很多，一会我就带大家去具体了解它的功效与作用到底有哪些。 红豇豆的功效与作[详细]

2018-07-28 12:40 分类：食材百科

红豇豆的功效与作用 吃红豇豆的好处

红豇豆是生活中常见的蔬菜之一，它的外表和种子都是红色，可以分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆多当蔬菜炒食，而饭豇豆收取种子以后则多用来煮粥。红豇豆营养丰富，功效与作用也有很多，一会我就带大家去具体了解它的功效与作用到底有哪些。 红豇豆的功效与作[详细]

2018-06-20 00:45 分类：食材百科

西红柿炒豇豆家常做法步骤

西红柿炒豇豆大家吃过没有啊，非常的美味，那么今天我就为大家说说具体的做法吧： 西红柿炒豇豆用料: 豇豆250克西红柿1个 鸡蛋3个大蒜4瓣 料酒1/2茶匙(3ml)酱油1/2茶匙(3ml) 盐1/2茶匙(3克) 西红柿炒豇豆做法: 1.豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

干豇豆红烧肉的做法

干豇豆红烧肉大家喜欢吃吗，我非常的爱吃，是我最拿手的一道菜，今天心情还不错就与大家一起分享分享： 干豇豆红烧肉的做法一： 干豇豆红烧肉主料：五花肉、 干豇豆 干豇豆红烧肉调料：八角、 盐、冰糖、老姜、大葱、白酒、小茴香 干豇豆红烧肉制法： 1、干[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科

红豇豆的功效与作用

红豇豆大家了解吗？知道它有哪些功效与作用吗？它是生活中比较常见的豆类食材，是植物豇豆的种子，豇豆荚有种子都可以食用，能为人体补充丰富的营养，也能预防一些常见疾病发生，下面是小编对它功效与作用的具体介绍，喜欢吃豇豆的你们可以重点了解一下。 红[详细]

2018-07-27 15:43 分类：食材百科