红豆薏米粥的功效及做法

红豆薏米粥怎么做粘稠 薏米红豆粥可以直接作为晚餐的主食。无需注意比例，每次抓一些淘洗干净后放入锅里，倒入水熬煮就可以了，不过千万要注意不要放入大米，因为大米含有湿气，而红豆薏米是去湿的，放入了大米就等于[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

红豆薏米粥的功效与作用

红豆薏米粥是一种养生粥，它具有祛湿、健脾等作用，红豆和薏米的作用也有许多。那么红豆薏米粥还有哪些营养价值呢？下面我们就来看一下哦~[详细]

2017-07-08 16:15 分类：养生保健

红豆酥饼的做法有哪些？

红豆酥饼其实做法也是可以很简单的，所需要的原料就是红豆，面粉以及猪油等，但是主要就是红豆馅料的制作，因此平时就比较喜欢吃红豆酥饼的朋友们，可以看看下文为大家介绍的方法。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

红豆沙的功效与作用

红豆沙的味道鲜美，天气热的时候特别喜欢红豆沙。但是很多人却不了解红豆沙的功效与作用。接下来就来看看红豆沙的功效与作用吧。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

薏米红豆水的功效与做法

  红豆薏米的功效    1、强肾   肾好了人才能精力旺盛，而红豆薏米有清热利尿的功效，因此能够有助于肾脏排毒，从而强健肾脏。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

自制南瓜红豆饼的做法

有些人希望自己能吃得健康些，但是面对繁忙的工作却显得有心无力，毕竟劳累了一天再去准备晚餐是很麻烦的，不过，自制南瓜红豆饼的做法并不难，只要简单的几个步骤，就可以做出营养美味的家常菜，值得一试。[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

红豆的功效与作用 清热去湿消肿解毒

  红豆药用功能   1、红豆养心：自古就认为如果心火过旺，则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状。而红豆则具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效，因此夏天的时候人们都会煮红豆或者绿豆汤来解暑，也就是这个原因了。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

心累吃红豆，脑累吃坚果 电脑族要多吃这些食物

  上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载："枸杞，补肾生精，养肝明目。"食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的方法，就是将其嚼烂了吃下去。一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量要减半，否则容易滋补过度。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

红豆的医用价值

①治水肿坐卧不得，头面身体悉肿：桑枝烧灰、淋汁，煮赤小豆空心食令饱，饥即食尽，不得吃饭。(《梅师集验方》)[详细]

2016-11-05 08:54 分类：饮食常识

红豆蔻药理作用

药理作用 1．种子煎剂对豚鼠离体肠管有兴奋作用。1-乙酰氧基胡椒酚乙酸酯5、10g/kg腹腔注射，对大鼠结扎幽门引起的胃溃疡有抑制作用。1-乙酰氧基胡椒酚乙酸酯和1-乙酰氧丁香酚乙酸酯有明显的抗Shay氏大鼠胃溃疡作用，分别腹腔注射2-5mg/kg和5-10mg/kg时，抑制率为20-77%和36-100%。[详细]

2016-11-05 08:57 分类：饮食常识