这种黑色枣子比红枣还要好 买点回家给家人吃

民以食为天，饮食能保健身体，有益健康，这就要求我们在食用食物时要进行认真甄别。很多时候，我们会吃错一些食物，甚至不了解食材的性质就一股脑儿吃下，这些都可能有隐患。以黑枣来说，看似和红枣一样都属于枣类，这是不对的，黑枣其实是柿类，虽然也叫做枣，但和红枣却没有丝毫关系。食用一些黑枣对调节身体、保健身体有奇效，想要明白黑枣如何保健身体，首先就要明白黑枣的营养价值。...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

西红柿该怎么吃？生吃VS熟吃优缺点大比拼

西红柿俗称番茄，来自于遥远的美洲，如今已成为全世界最熟悉的食物了。它的口感酸甜，多汁爽口，而且营养丰富，是一个非常好的食物。那么如何吃这个问题已是人们一个常见的讨论话题。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食常识

春天来了，开春养生要吃点“红”！

在寒冷天气里，多吃红色食物不仅可以提高人的兴致，对养生颇也有益处。如山楂、红枣、红薯、红肉等，都是养生的好食材。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

盘点：红薯怎么吃更营养

红薯营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。红薯怎么吃更营养?四季养生网为你介绍。红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品，红薯味道甜美，含有膳食纤维、多种维生素及钾、硒、钙等矿物质，营养价值很高，具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

白糖、红糖、砂糖、冰糖的异同点

白糖、红糖、砂糖、冰糖...全是蔗糖蔗糖（分子示意图见图1）分子包含1个葡萄糖和1个果糖残基，在小肠内消化为1分子D-葡萄糖和1分子D-果糖后吸收进入血液。蔗糖的分子式C12H22O11，分子量342.3。 蔗糖是光合作用的主要产物，广泛分布于植物体内，特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。蔗糖是植物储藏、积累和运输糖分的主要形式。生活中大部分糖，如冰糖、白砂糖、棉白糖和红糖等都是蔗糖。...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

盘点红薯7大养生功效

红薯被公认为“冠军蔬菜” 红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不同外，营养价值的差别并不大。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

红薯粉条是什么

随着现代化的发展在不断地提高的，人们的生活质量也是在不断地提高的，人们的生活水平也是在不断地提高的，人们的生活方式也是在不断地改变的，也正是因为这种情况，人们所知的事情也是比较多种多样的，而且这些事情也是比较有意义的，而这种红薯粉条是什么就是其中的一种的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

什么是梨枣 梨枣的特点和功效

枣是人们经常会吃的一种水果，但早也是一个庞大的家族，它有多个不同的品种，像冬枣、梨枣脆枣红枣等，就都是枣的重要成员。今天为大家介绍的是梨枣，能让大家在了解什么是梨枣的同时也了解梨枣的特点与功效。 什么是梨枣 梨枣是一种口感脆嫩，味道甘甜的水[详细]

2020-10-31 06:51 分类：食材百科

蚊子咬红点和大包区别

蚊子叮咬出现有红点跟长包是很正常的，主要是因为蚊子叮咬的时候会产生一些有刺激性的物质，从而引起皮肤出现瘙痒浮肿的情况，而且叮咬的时候，血管的血液会出现凝结的想想，所以蚊子叮咬的红点以及大包，我们都是需[详细]

2019-08-27 06:55 分类：营养饮食

金银花红色和白色区别

大家都知道金银花具有消炎、降火的功效，但是新鲜的金银花有红色和白色的，金银花红色和白色区别有哪些呢?金银花的功效与作用并没有因为花的颜色而改变，这两种颜色不同的金银花的功效和作用都是一样的，不仅仅能够解[详细]

2019-04-30 03:51 分类：营养饮食