红枣泡茶的功效与作用

大枣是我们日常生活中最常见的食物之一，而且大枣具有很好的养生保健功效，掌握一些正确的大枣吃法，能够帮助你强身健体，延年益寿，摆脱疾病的困扰。[详细]

2016-11-06 12:35 分类：养生保健

红糖姜茶的功效与作用

红糖姜茶的功效与作用有哪些？很多人都用生姜茶来养生，因为它能帮助驱散引起多种慢性疾病的寒气和湿气，而且没有任何副作用。姜茶加入红糖之后，口感得到改善，功效也得以增强。那么红糖姜茶具有哪些功效与作用呢？下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-11-06 12:40 分类：养生保健

红枣桂圆茶的功效与作用

红枣桂圆茶的功效与作用温和身心的优良饮品 桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。气血不足的人每次可选3—5颗桂圆，剥皮后直接将桂圆肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意，第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝，桂圆泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下。[详细]

2016-11-06 13:03 分类：养生保健

红枣枸杞菊花茶的功效与作用

红枣枸杞菊花茶是由干菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的花茶，那么红枣枸杞菊花茶的功效与作用有哪些呢?今天小编跟大家介绍一下。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

丹参茶的功效与作用

丹参茶是一种常见的补品，它主要是用来活血调经以及养血安神的，这对于很多女性朋友的月经期是有很好疗效的。我们在平时适当的喝一些丹参茶可以更好的治疗月经不调、闭经以及痛经，所以对于广大的女性朋友，特别是哪些容易出现痛经的朋友，你们应该要适当的去吃一些丹参茶，减少痛经的影响。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

盘点：红茶的功效与作用

一：红茶的基本介绍红茶是一种经过全发酵(发酵程度大于80%)制成的茶，以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，内含多种维生素，叶片及汤呈红色。我国红茶种类较多，产地较广，有中国特有的工夫红茶和小种红茶，也有与印度、斯里兰卡相类似的红碎茶。红茶起源于明朝中期(约16世纪)福建省武夷山桐木关地区，最早的品种称为正山小种，近年又出现...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

生姜红茶的功效与作用

生姜红茶减肥法在冬天很适合用。且特别适合适合体质比较寒，冬季的时候手脚容易冰凉的群体，还有经常便秘的朋友。现在就来介绍一下生姜红茶的做法和功效吧。一、生姜红茶的做法：1、材料：生姜10克，红茶5-10克，冰糖30克，水300ml。2、做法：把姜洗净之后切成几分，大小自己掌握。再与茶叶和水齐一起煮滚五至十分钟。滤去渣滓及茶叶，加糖搅匀后可以饮用。非常简单呢，真是方便又美味。二...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

秋季减肥食谱 促进代谢的8款生姜减肥食谱

生姜这味香辛料在秋冬季的减肥过程中有非常重要的作用，可以帮助我们提高体温，促进新陈代谢，燃烧脂肪。而且，生姜的吃法也很多。下面就来介绍8款利用生姜来制作的减肥食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食