红豆薏米的功效及做法介绍

很多食材相互搭配后都会产生美味佳肴，就如同豆浆搭配油条那样，红豆搭配薏米也是绝配。红豆颜色鲜艳，而洁白的薏米则可以让口感更加Q弹，让人吃后感觉更好。下面就来看看红豆薏米的功效及做法介绍。 红豆薏米的功效及做法介绍 一、红豆薏米祛湿的功效 红豆[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科

西红柿的营养价值及食用方法

西红柿大家都熟悉，西红柿炒鸡蛋更是很多人都喜爱的的菜，而西式的意大利面也是西红柿制作的美味佳肴。西红柿的食用其实有很多讲究的，很多人认为西红柿生吃好，而又有人说做熟的西红柿更好。今天我们就给大家介绍下西红柿的营养价值及食用方法。 西红柿的营[详细]

2018-06-20 13:10 分类：食材百科

红豆绿豆真的能减肥

红豆和绿豆是两种常见食材，很多人食用绿豆和红豆为了调养身体，而一部分人用红豆和绿豆来进行减肥。那么红豆绿豆真的能减肥吗，下面我们就来了解下红豆绿豆的作用。 红豆绿豆真的能减肥 一、 红豆绿豆可以减肥的原理基础 红豆绿豆确实具有减肥的能力。首先[详细]

2018-06-21 09:15 分类：食材百科

黄瓜和西红柿能一起吃吗

黄瓜和西红柿大家肯定都特别熟悉，它们是夏天最常见的应季蔬菜，是人们餐桌上的常见，大多数都喜欢吃。那么黄瓜和西红柿能不能一起吃呢？如果不能它们一起吃又有哪些坏处呢？接下来小编就具体为大家说明一下。 黄瓜和西红柿能一起吃吗 1、黄瓜和西红柿不能一[详细]

2018-06-20 00:48 分类：食材百科

竹笋红烧肉的家常做法大全 竹笋红烧肉如何做好吃

红烧肉是很多人的最爱，古代文人苏东坡更是将煮笋炒肉作为自己的最爱。下面就来分享下竹笋红烧如的家常做法大全。 竹笋红烧肉的家常做法大全 一、 竹笋红烧肉的用料 竹笋红烧肉的主料就是五花肉和竹笋，而辅料则更为关键，要准备腐乳，冰糖，姜蒜，酱油料酒[详细]

2018-06-20 00:48 分类：食材百科

红烧芋头的做法大全 红烧芋头如何做好吃

很多人平时都喜欢吃芋头，而且也知道芋头有多种多样的食用方法，像蒸芋头、芋头烧排骨以及芋头粥等。但是你们吃过红烧芋头吗？红烧芋头不但色泽诱人，味道和口感也很出色，而且制作方法也不复杂，方便大家在家中制作和食用，一会我也会把红烧芋头的做法大全[详细]

2018-06-20 00:51 分类：食材百科

红花籽油的功效与作用 喝红花籽油的好处

红花籽油你们了解吗？它是一种天然的食用油类，是用植物红花的种子提取出来的一种保健性油品。红茶籽油对人类身体的好处有很多，适合人们平时多食用一些，一会我也会对红花籽油的功效与作用做一个专门的介绍，对红花籽油不了解的朋友可以看一看。 红花籽油的[详细]

2018-06-20 00:51 分类：食材百科

红豆薏米百合的功效和吃法

红豆薏米和百合都是人们熟悉的养生食材，很多人都喜欢食用，它们含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后可以提高免疫力，也能延缓衰老。红豆薏米和百合的功效还有很多，一会我就会把它们详细的写出来，同时也会让大家了解红豆薏米和百合的吃法有哪些。[详细]

2018-06-20 00:50 分类：食材百科

红豆薏米黑豆汤的功效

红豆薏米黑豆汤 是炎热夏季的解暑汤品，养颜养生。 红豆薏米黑豆汤 营养全面丰富，下面我们就来看看 红豆薏米黑豆汤 的功效。 红豆薏米黑豆汤的功效 一、 红豆薏米黑豆汤解酒去水肿 的功效 红豆有大量 皂角甙 ，薏米和红豆是利水利尿食材，能够解酒。黑豆有[详细]

2018-06-20 00:50 分类：食材百科

红薯的科学吃法 红薯如何吃最好

红薯大家都认识，也会经常吃人，但是你们吃红薯的方法科学吗？利于人体对它营养成分的吸收吗？红薯虽然常见，而且营养丰富，但是它在食用时，却有诸多讲究，如果食用方法不科学，会对身体产生一些伤害，也不利于它功效的发挥。那么红薯的科学吃法有哪些，它[详细]

2018-06-20 13:11 分类：食材百科

红豆薏米莲子的功效和作用

红豆薏米莲子是我们家老太太最喜欢粥类食材，她经常用给我们煮一些红豆薏米莲子粥吃，还说有不错的养生作用，但是问她红豆薏米莲子都有什么功效，她去说不上来，为了弄清楚它的们的功效，我专门请教了营养学专家，发现红豆薏米和莲子还真是好东西，对身体有[详细]

2018-06-20 16:04 分类：食材百科

红豆薏米燕麦的功效和吃法

红豆薏米与燕麦你们熟悉吗？了解它们的功效和吃法吗？红豆薏米与燕麦都是生活的常见的保健性食材，人们食用以后对身体有诸多好处，为了让大家了解它们的好处有哪些，一会我会对红豆薏米和燕麦的功效做一个详细的介绍，同时也告诉大家它们的具体吃法。 红豆薏[详细]

2018-06-20 16:04 分类：食材百科