赤小豆煲汤做法图解 赤小豆煲汤步骤教程

赤小豆就是红豆的一个品种，赤小豆这种食材煲汤有不做的养生作用。下面我们给大家介绍下赤小豆煲汤做法图解。 赤小豆煲汤做法图解 一、 山药赤小豆煲汤做法图解 第一步：将赤小豆用清水泡一下后沥水取出。 第二步：在砂锅中放入清水烧开，之后放入泡好的赤小[详细]

2018-06-20 00:37 分类：食材百科

饭豆的功效与作用 饭豆的营养价值

饭豆是一种建伟消食的粮食，饭豆很补血，对身体脾胃很好。我们平日会将饭豆和大米混合着吃，给自己补充些必要的粗粮养分。饭豆还有很多别的功效作用，对青少年和老年人都很有帮助。 饭豆的功效与作用 一、 饭豆促进消化功效作用 饭豆是一种带有药性的米类，[详细]

2018-06-20 00:37 分类：食材百科

肾豆的功效与作用 吃肾豆的好处

肾豆是一种豆类食材，它也叫花豆或者红豆，其外观与人类的肾脏十分相似，因此得名叫肾豆。肾豆可以煮食也可以做成豆沙供人类食用。那么肾豆有什么功效与作用呢？人们平时食用又有哪些好处呢？接下来小编就为大家具体说一说。 肾豆的功效与作用 1、肾豆能健脾[详细]

2018-06-20 16:02 分类：食材百科

肾豆的做法 肾豆怎么做好吃

肾豆是一种外形很像人类肾脏的豆类食材，它营养丰富，能补脾强肾，也能降低三高，对提高人体健康水平有很大的好处。只是很多人对肾豆的吃法不了解，不知道它怎么做好吃。今天我会专门介绍一些肾豆的做法，你们了解以后也就知道肾豆怎么做好吃了。 肾豆的做法[详细]

2018-06-20 16:02 分类：食材百科

赤豆的功效与作用 吃赤豆的好处

赤豆也叫赤小豆，外表为红色，很多地区也把它叫做红小豆，是一种药食两用的粥类食材，那么赤豆有什么功效与作用呢？下面小编就会一一告诉大家。 赤豆的功效与作用 1、赤豆能治流行性肋腺炎 赤豆可以治疗人类的流行性腮腺炎，治疗时可把五十到七十粒的赤豆加[详细]

2018-06-20 16:04 分类：食材百科

赤小豆的功效与作用

赤小豆是一种豆科草本植物的种子。在我国分布很广。其在秋或夏季成熟，其果可用药材，可以治疗多种疾[详细]

2018-06-20 01:28 分类：食材百科

怎么挑选芸豆 挑选芸豆方法技巧

什么是芸豆呢?其实就是平常说的四季豆，是很多人都喜欢的一种家常菜，人们经常把它做成各种美食，譬如糕点、豆沙等，味道和营养都是很棒的哦!它的蛋白质和铁以及维生素含量都很高。那么，怎样的芸豆才是上好的呢? 怎么挑选芸豆? 1、颜色光鲜亮丽的芸豆是不错[详细]

2018-06-20 17:12 分类：食材百科

赤小豆的功效作用和营养价值

对于赤小豆的功效与作用相信大家还是比较熟悉吧，下面让小编给您总结下。 赤小豆 赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。赤小豆含多种营养成分，每100克赤小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76克，磷386毫克、铁4.5毫克、硫[详细]

2018-06-20 13:34 分类：食材百科

中餐厅周冬雨做的狸猫换太子是什么菜 中餐厅红烧蜗牛的做法介绍

湖南卫视中餐厅是一个很受欢迎的综艺节目哦，在最新的一期节目中，周冬雨被选为了主厨，那么中餐厅周冬雨做的狸猫换太子是什么菜？中餐厅红烧蜗牛的做法介绍。[详细]

2018-07-26 21:28 分类：养生保健

月饼界的新网红来了 酸菜牛蛙月饼好吃吗

月饼是中秋节的传统美食，很多人都爱吃，月饼有各种各样的馅，近日月饼界的新网红来了！酸菜牛蛙月饼好吃吗？[详细]

2018-07-04 13:00 分类：养生保健

红枣 铁锅 菠菜哪个才补铁 吃什么可以快速补铁

铁元素是人体正常运转必须的元素，如果体内铁元素缺失将会导致人体正常的健康和发育。一般补铁，都是选择食补，效果好、无副作用，那么在日常饮食中，哪些食物是真正补血的？[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

什么食物易使人中毒 常吃这物如同吃砒霜

就是因为自身的养生知识不足，以至于吃了不该吃的东西，导致自身的健康越来越衰败。所以，在下文中主要告诉大家有几种食物是不能食用的，吃了如同吃砒霜，不要不相信哦![详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生