喝白米粥会胖吗 怎么喝白米粥减肥不发胖

在日常生活中，白米粥是很常见的一种粥类食品，它的味道好，热量低，深受人们的喜欢，很多人都会经常喝白米粥。那么喝白米粥会胖吗？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

立秋后养生喝什么粥好 立秋后适合喝哪些粥及做法

喝粥是非常养胃的，也容易消化，夏季没食欲的时候，也非常的适合喝粥。立秋后养生喝什么粥好？[详细]

2018-07-04 17:24 分类：季节养生

夏季养生喝什么粥？多喝养生粥有益健康

 夏季来了，天气逐渐炎热，导致不少女性朋友食欲下降，吃不下饭，严重影响女性的身体健康。夏季正值养生的好季节，在这时不妨多喝点粥，选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

10款杂粮粥适宜冬季喝_冬季适宜喝什么杂粮粥

冬季适宜喝什么杂粮粥?   五谷养生粥 原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

什么人喝什么粥，粥怎么喝效果更好

 经常会有人问：我放了十几种食材在粥锅里，它们真的适合我吗?会不会有什么互相冲突的地方呢?也有很多人会问：为什么我喝了杂粮粥，感觉不舒服，肠道还有胀气情况呢?[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

小米粥可以减肥吗 只喝小米粥能减肥吗

小米粥在餐桌上是很常见的食物，它的营养很丰富，不仅能预防和治疗多种疾病，还有滋阴补血的作用。那么小米粥可以减肥吗？只喝小米粥能减肥吗？[详细]

2018-07-04 13:26 分类：养生保健

孕妇秋天适合喝什么粥 10款孕妇秋季养生粥推荐

秋天是最适合喝粥的，秋季喝粥不仅养颜美容，滋润唇部肌肤，还能增强身体免疫力，对健康高的帮助是很大。[详细]

2018-07-03 05:02 分类：人群养生

香蕉小米粥宝宝能吃吗 宝宝喝香蕉小米粥好吗

在日常生活中，香蕉小米粥是很常见的一种粥，它含有丰富的营养物质，味道鲜美，深受人们的喜欢，很多人都会吃香蕉小米粥。那么香蕉小米粥宝宝能吃吗？[详细]

2018-07-03 05:07 分类：人群养生

四红补血粥在经期可以饮吗 经期喝四红补血粥有什么好处

在日常生活中，四红补血粥是很常见的一种营养食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值。那么经期能喝四红补血粥吗？[详细]

2018-07-03 05:37 分类：人群养生

红豆薏米粥晚上可以吃吗 晚上喝红豆薏米粥好吗

在日常生活中，红豆薏米粥是很常见的一种养生粥，它含有丰富的营养物质，味道香甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥晚上可以吃吗？[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

红豆薏米粥能放冰糖吗 喝红豆薏米粥什么时候放冰糖

在日常生活中，红豆薏米粥是很常见的一种养生粥，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥能放冰糖吗？[详细]

2018-07-03 06:03 分类：饮食养生

虾能和南瓜粥一起吃吗 吃虾可以喝南瓜粥吗

在日常生活中，南瓜粥和虾都是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养成分，都具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么虾和南瓜粥能一起吃吗？[详细]

2018-07-03 06:10 分类：饮食养生