核桃仁芝麻粥的材料和做法步骤

想把早饭做的既美味又营养的话，最好就是喝粥了。粥融合了食材的全部营养，而且又节省准备时间，不需要过多的功夫。今天推荐的的适合当早餐的美味粥是核桃仁芝麻粥，甜甜的味道搭配一些小点心味道更好。下面来看看核桃仁芝麻粥的做法。 核桃仁芝麻粥的做法[详细]

2018-06-20 01:45 分类：食材百科

核桃芝麻花生粥

核桃芝麻花生 粥 不知道大家在平时有没有吃过呢？下面让小编来给大家具体介绍一下该粥的一些知识希望大家喜欢。 核桃芝麻花生粥 材料 核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量 核桃芝麻花生粥的做法一 1.将米洗净水浸1小时。 2.将核[详细]

2018-06-20 02:23 分类：食材百科

核桃芝麻粥

核桃芝麻 粥 大家都知道是什么粥吗？不明白的朋友请看下面的小编给您准备的内容。 核桃芝麻粥 核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水[详细]

2018-06-20 14:05 分类：食材百科

核桃芝麻花生粥的做法

核桃芝麻花生 粥 的做法不知道有几个朋友是都懂的呢？还不懂的朋友请看下面小编给大家的介绍。 核桃芝麻花生粥的做法 核桃芝麻花生粥 核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、[详细]

2018-06-20 02:43 分类：食材百科

山楂核桃饮做法步骤 它有降压降脂功效

大家都知道山楂是种好吃的水果，但是大家了解山楂的作用与功效吗？下面我给大家介绍一下 山楂核桃饮 原料： 山楂核桃饮 核桃150克，山楂50克，蔗糖200克。 做法： 将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化，用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸，[详细]

2018-06-20 02:43 分类：食材百科

核桃杏仁粥

不知道大家喝过核桃杏仁粥没有呢？该粥的味道还是不错的哦，下面一起来学习一下。 核桃杏仁粥 用料：核桃仁50克，杏仁10克，粟米100克。 制作方法：核桃仁、杏仁分别用文火炒干，捣碎备用。锅内加水适量，放入粟米、核桃仁、杏仁，先用旺火烧开，再用小火熬[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

枸杞核桃粥治肝肾亏虚

今天推荐的这款枸杞核桃粥，经常食用该粥能补肾养血，养肝明目，对于秋冬季的进补具有良好过渡调理作用，同样也适用于肝肾亏虚的中老年人食用。下面就一起来看看做法吧。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

核桃稀饭的做法

核桃稀饭可能许多人在生活中的时候很少会听到，根本就是没有见到，因此自然而然就不知道这种稀饭该如何去做，其实制作起来的话并没有大家想象中的那么繁琐，但一定要记住在做核桃稀饭的时候就必须要先将核桃炒制一下[详细]

2019-03-15 14:21 分类：营养饮食

鲜奶核桃粥——滋补肝肾

鲜奶核桃粥 【原料】油炸核桃仁200克，生核桃仁75克，粳米100克，鲜牛奶300毫升，白糖200克，清水适量。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

美白滋补粥：薏仁核桃燕麦粥

好吧，我承认，最近我真的胖了 可是身为女人，怎么能这么放纵自己呢!!! 连身材都掌控不了的女人，何以掌控别人!!![详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

冬季宝宝营养食谱七、红豆核桃糙米粥

冬季宝宝营养食谱七、红豆核桃糙米粥【主料】红豆、核桃、糙米【辅料】红糖【制作步骤】1.糙米、红豆淘洗干净，沥干入锅，加适量水，用大火煮开，转小火煮约30分钟。2.加入核桃，用大火煮开，转小火至核桃熟软;加红糖续煮5分钟即可。【特色】粥本身浓稠稀滑，内容又丰富，加上用的是平常不太吃的糙米，对孩子来说，会是一种新的尝试哦!【营养点评】1.在幼儿的饮食中合理、适量地加入粗粮，...[详细]

2016-11-06 15:05 分类：营养饮食