核桃补脑有科学依据吗

中医学上有着以形补形的说法，因为核桃和人体的大脑结构有些类似，所以不少人都认为核桃能够补脑，尤其是家中有高三学子的家长会给孩子购买大量的核桃补脑。并且在一些营养饮品中也是由核桃制作而成，人们的观念里也[详细]

2019-08-30 07:04 分类：营养饮食

吃核桃到底能不能补脑

核桃一直被人们认为是一种特别有营养，特别补脑的干果，那么事实是不是这样呢？[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

孕妈吃核桃助宝宝脑发育

核桃中含有微量元素锌和锰，经常食用可以起到益智健脑的作用，孕妇保证每天吃两到三个核桃，可以帮助宝宝发育得更好。[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

8种食物是天然脑黄金

鱼 是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。核桃[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

核桃是抗衰老之王 睡前吃一颗效果尤其好

★抗衰老之王，非它莫属★ 核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

六个核桃价格多少钱一箱 六个核桃真的补脑吗

六个核桃是很常见的饮品，在超市便利店等都很常见到，那么六个核桃价格多少钱一箱？六个核桃真的补脑吗？[详细]

2018-07-03 00:50 分类：养生保健

养生补肾补脑常吃核桃

 核桃作为干果，很多朋友都爱吃。从中医养生的角度考虑，核桃不仅好处，还有保健养生的作用。有研究发现，经常吃核桃，就能给你带来补脑护肾排结石的效果。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃核桃真能补脑吗

 核桃一直是补脑益智的最佳食物，那么吃核桃真能补脑吗?下面一起来看看专家的说法。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

吃核桃可以补脑吗

 核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。核桃营养如此丰富，那么吃核桃可以补脑吗?[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

每天吃四个核桃最补脑

 核桃是比较常见的食物之一，并且它是食疗佳品，核桃中所含的磷脂对脑神经有良好的保健作用，经常吃核桃还会防治动脉硬化，大家都知道以形补形的效果，核桃里面的核仁就像人的大脑，常吃核桃有健脑补脑的效果。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生