核桃

  • 核桃营养成分超过其他坚果

    美国化学学会27日发表研究报告称,核桃的营养成分超过其他坚果,其抗氧化作用大于原先的预计。研究人员建议,人们可以每天食用7颗核桃。[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:饮食常识

  • 纸皮核桃的功效与作用

    纸皮核桃从字面的意思来看,就是他的外壳比较的薄,中国纸皮核桃主要产地分部在云南和新疆,纸皮核桃是属于核桃的一个种类,所以在营养价值方面没有多大的区别,下面将为大家详细的介绍。[详细]

    2016-11-05 09:01 分类:养生保健

  • 山核桃的功效与作用

    山核桃是属于一种比较高档的坚果,中国是山核桃的原产地,具有极高的营养价值和独特的口感风味,坚持长期食用能够预防冠心病、降低血脂之功效,腾牛小编将带领大家来看山核桃的相关介绍。[详细]

    2016-11-05 09:01 分类:养生保健

  • 红枣夹核桃的功效

    最近蹿红网络的红枣夹核桃相信很多人都知道的,红枣具有益气补血,而核桃能提供给大脑的营养,预防心脑血管疾病也有很大的帮助,但是将两者结合在一起是不是功效会加倍呢?下面我们一起来看看详情介绍吧。[详细]

    2016-11-05 09:01 分类:养生保健

  • 核桃的营养功效

    说到核桃的功效和作用大家第一个肯定想到补脑,但核桃为什么能补脑呢?原因不是因为长得像大脑,而是含有了能够补脑的营养成分。[详细]

    2016-11-05 09:01 分类:养生保健

  • 核桃仁的功效与作用及食用方法

    核桃仁的功效与作用是补肾固精,润肠通便,治腰痛脚弱,阳痿,遗精,久咳喘促,核桃仁的功效与作用及食用方法有韭菜核桃仁粥,核桃仁炖蚕蛹,核桃仁大米粥,核桃仁莲心粥,核桃仁枸杞粥。 [详细]

    2016-11-05 09:02 分类:养生保健

  • 核桃的食疗功效

    据现代科学分析,核桃仁含蛋白质15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富,还有其特殊的疗效。[详细]

    2016-11-06 13:03 分类:养生保健

  • 核桃皮的功效与作用

    核桃皮的功效与作用 无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 核桃油的功效与作用

    儿童健康 1、健脑益智,补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上,为人体必须脂肪酸,人体自身不能合成,必须通过食物摄入。α-亚麻酸和亚油酸是脑黄金DHA&ARA的前体物质,比例接近1:6易于吸收,可在婴儿体内分别转化为DHA和ARA;亚麻酸对胎儿和婴儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健康发育十分重要。同时,核桃油中的磷脂含量丰富...[详细]

    2016-11-06 13:04 分类:养生保健

  • 核桃的功效与作用

    核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外,这些油脂还可供给大脑基质的需...[详细]

    2016-11-06 14:34 分类:养生保健

  • 吃核桃会上火吗

    吃核桃会上火吗?核桃营养价值高,被称为益智果和长寿果,是男女老少都适宜的保健干果,因此受到广泛的欢迎。但是吃核桃会上火吗?下面为您介绍吃核桃会上火吗。吃核桃会上火吗核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界着名的“四大干果”,既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。由于其卓着的健脑效果和丰富的营养价值,...[详细]

    2016-11-06 15:18 分类:营养饮食

  • 吃核桃有什么好处

    吃核桃有什么好处?核桃是营养价值非常高的干果,健脑效果好,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”。吃核桃的好处当然不止这些,下面就为您介绍吃核桃有什么好处,吃核桃的好处。吃核桃的好处核桃在我国很早就被称为“长寿果”和“益智果”。研究发现,核桃能通过延缓神经系统退行性疾病的发生来增强人的体质,从而达到延年益寿的目的。相比其他坚果,核桃除含有人体必需...[详细]

    2016-11-06 15:18 分类:营养饮食

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