经期能吃猪肺吗
经期女性的身体比较特殊在这个时候就需要更加注重身体的一个营养保健,从而更好地帮助自己解决经期的各种不适现象,而经期的时候想要更好的补充身体所需要的营养物质,那么首先就应该从自己的饮食做起,下面就去了解一下经期的时候女性是否可以吃猪肺?[详细]
2016-09-28 16:09 分类:营养饮食
经期能吃山核桃吗
山核桃其实也属于核桃的一种它营养价值高而且食用方便,口味独特,因此深受人们的喜爱不管是将它作为一种坚果零食还是,保健身体的食物,它都可以起到很好的作用,那么女性在经期的时候可否吃山核桃呢,现在我们就一起去了解一下经期的时候是否能吃山核桃?[详细]
2016-09-28 16:16 分类:营养饮食
准妈妈最爱的十种零食
因为担负着孕育新生命的重大责任,很多新妈妈都会自主的或者是被逼着去戒口,都多平时吃习惯的零食都会被迫只能远观,但是并不是所有的零食都是对孕妇有害的。准妈妈过了早孕反应期,一般都食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体,到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢?营养专家特别挑选10种孕期绝佳零食,让准妈妈在解馋之余,也能为自已和肚子里的...[详细]
2016-09-28 16:24 分类:营养饮食
核桃治疗遗精效果好
男性遗精的原因很多,正处于青春期的男孩子如果没有经常手淫的话,一般遗精的频率为一个月左右一次,如果是已婚男子婚后由于分居等原因,也会发生遗精现象,这是正常的,但无论是未婚青壮年还是已婚中年人,如果频繁遗精(一般定义为3天以内)或者遗精后身体有不适表现,如劳累、倦耽头晕等病况就需要治疗了。下面给大家推荐一个十分有效而且适用于各种年龄的遗精偏方。用料:核桃炮制方法:...[详细]
2016-09-04 23:45 分类:养生保健
每日三个核桃肌龄减五岁
因为睡不安稳,由此出现头发干黄、脸色暗淡、精力不足,进而饮食不规律,或脾虚症状的暴饮暴食,或脾胃不和的没有胃口……不过,所有这些症状,都可以通过应季食品——核桃得到改善。[详细]
2016-09-05 00:00 分类:养生保健
鲜奶核桃粥——滋补肝肾
鲜奶核桃粥 【原料】油炸核桃仁200克,生核桃仁75克,粳米100克,鲜牛奶300毫升,白糖200克,清水适量。[详细]
2016-09-05 00:04 分类:养生保健
美白滋补粥:薏仁核桃燕麦粥
好吧,我承认,最近我真的胖了 可是身为女人,怎么能这么放纵自己呢!!! 连身材都掌控不了的女人,何以掌控别人!!![详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
核桃炒猪腰
猪腰500克,生姜15克,葱15克,精盐5克,麻油25克,核桃仁70克,鸡蛋清2个,干淀粉50克,料酒25克,菜油750克。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
核桃栗子能有效抗衰老
从心理学角度来说,吃零食还有着积极的心理保健的作用,吃零食时,往往是在放松的心境下进行的,这就使兴奋的大脑转为抑制的状态,从而获得身心的调节与情绪的转移。那么,哪些零食适合老人呢?这要根据老人自身的需求。比如微量元素硒不足与低下,正是冠心病、白内障以及某些肿瘤等疾病发生的原因之一。因此,平时常吃些含硒元素的花生、核桃、葵花子、板栗等零食,对延缓衰老有积极作用。[详细]
核桃降低胆固醇
中医认为,核桃有“补气养血、润燥化痰、温肺润肠”等功能。现代医学研究发现,核桃中富含不饱和脂肪酸、磷脂以及维生素E,对身体有良好的保健作用。[详细]
核桃花生玉米粥软化血管护心脏
冬天空气相对干燥,心脑血管病也进入发病的高峰期。因为这个季节人体受到寒冷刺激后,毛细血管收缩,易导致血管阻塞,血液流通受阻,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发,心脑血管病的共同病因多数是动脉硬化。那么在冬季,心脑血管病患者应怎样注意生活中的饮食营养呢?河南省中医院心病科副主任黄斌副主任医师推荐几种有软化血管作用的粥。清代曹庭栋的《养...[详细]
核桃补肾健脑
核桃补肾健脑 核桃,原名胡桃,为胡桃科落叶乔木核桃树的球形核果,其故乡是亚洲西部的伊朗,汉代张骞出使西域时传入我国。以河北石门所产的“石门核桃”,其特点为纹细、皮薄、口味香甜,出仁率在50%左右,出油率高达75%,故有“石门核桃举世珍”之美誉。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
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