哪些人不宜喝绿豆汤

哪些人不宜喝绿豆汤体质寒凉者 从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说，喝绿豆汤会加重不适的症状，比如可能出现肠胃不适，甚至会出现便溏，身体也可能有软弱无力的感觉。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

喝五红汤的好处

五红汤最重要的功效就是养血补血 相对于西医的支持性治疗，中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以，如果体质合适，都推荐贫血者尝试五红汤。不过，临床观察发现，五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

常喝四种汤健脾消滞降血脂

家常做的保健汤有这么几种： 紫菜黄瓜汤 取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

冬季喝鸡汤可补脾开胃防流感

俗话说“逢九一只鸡，来年好身体。”这种说法是有道理的。因为冬季人体对能量与营养的需求较多，经常喝鸡汤进行滋补，不仅可以御寒，还能提高机体免疫力，预防流感。可以说，味美滋补的鸡汤是名副其实的冬季第一汤。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

喝乌鸡汤可御寒养颜

肾阳虚才怕冷喝乌鸡汤可御寒养颜 为什么有些人会特别怕冷？不是因为瘦子才怕冷，有时候是因为肾阳虚引起的。一款补肾御寒的养颜汤。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人补血喝四物汤

女人补血喝四物汤基本煮法 材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克。 做法:在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

鸡汤补身5种人不适宜喝

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。所以如果你属于以下几种情况，那么你就没有资格享受鸡汤了！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

鸡汤补身5种人不适宜喝

鸡汤补身5种人不适宜喝   人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是，大大小小的餐馆，纷纷打出药膳招牌，推出各种菜品、滋补汤、靓汤。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

怕冷多喝排骨萝卜汤

随着天气逐渐变冷，人体需要更多的热量来维持各种生理活动，尤其是怕冷的人，应多吃些帮助机体御寒的食物。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健